半梦半醒间，感到有人往自己脸上吹凉气，迷迷糊糊睁开眼睛就看见凌烈那张俊脸贴在自己面前。
凌美美瞬间瞬间清醒，眼睛瞪圆了，“你干什么？”
“起来，我们继续训练！”
凌美美欲哭无泪，被弹珠子捡珠子的生活又开始了。想要小白貂过来帮点忙，凌烈的黑豹把它看的紧紧的。
就这样，等到周一早晨送凌烈回哨兵区域的时候，凌美美眼下青黑，神情萎靡，一副身体被掏空的模样。反观凌烈，这两天被凌美美的精神体滋养得面色红润。
凌烈推开寝室门，对跟在身后的凌美美说，“你昨天确实劳累了些，这几天我不在好好休息下，养精蓄锐，等下周我们继续。”
回过头看到楼道里一堆结伴上课的向导目瞪口呆地看向凌美美的寝室，寝室里一片狼藉，像是经过了一场大战。
凌美美赶紧关上门，遮住自己不堪的寝室，带着凌烈往楼下走了。
没不久星网上就出现了凌烈和凌美激情鏖战三天三夜的当红词条。
有些凌烈的粉丝不相信，立刻有网友放图证明。照片上的凌美美憔悴不堪，凌烈神态餮足。
【是真的，我住凌美美隔壁，她和凌烈周五回寝室周一早晨才出来，期间她每天啊啊啊叫个不停】
【我住她楼下，我也听到了，屋子里还时不时有丁零当啷的声音，像打斗一样，很是激烈。】
【早晨我和小伙伴去上课，看到她屋子里凌乱极了。】
【凌烈还跟她说这两天好好养养，下周继续】
【下周还来，这也太行了吧】
无数网友震惊了，这就是s级的体力吗，恐怖如斯。
凌烈瞬间成为了无数男同胞的标杆，并被赋予了星盟最行男人的荣誉称号。
凌美美坚持着上完上午的课程回寝室狠狠睡了一觉才感觉自己活了过来。但不得不说，训练是非常有效的，现在凌美美召唤精神体和形成精神屏障的速度提高了十倍不止，瞬间拉开了与同级向导的之间的差距。
寝室、课堂、上课、写作业、精神训练，凌美美每天的生活都安排得很满，每餐依旧靠着营养液维持生活，把所有的时间都用在了学习上。
等到再次出现在三星级课堂上的时候，同学们都用异样的眼神看着凌美美。
“她怎么还有脸来呢？”
“不够三星级偏要来上三星级的课程。”
凌美美精神力大幅增长，同学们的议论听得真真切切的，她不明白怎么同学们对她敌意这么大。
等凌美美瞬间放出了自己的小白貂，刚刚冷嘲热讽的人被啪啪打脸。仅仅一周时间，凌美美不仅仅召唤出了精神体达到了三星级标准，而且那召唤速度和精神体栩栩如生的程度都远超同班同学，所有人都惊呆了。
这是怎么做到的呢？联系最近星网上的粉红艳事，很难不让人联想到是不是凌烈偷偷教了她什么。可是做那个事的时候还有空学习吗？精神力能成长的这么快吗？难不成是采阳补阴了？可是萎靡不振的不是凌美美吗？众人不解了。
凌青老师进入教室开始授课，三星级向导精神力训练的标准是为他人建立屏障，在经历过凌烈的荼毒后，凌美美的精神力又强韧又充盈，轻轻松松就给旁边的同学套上了精神力屏障。
得到了凌青老师的认可后，凌美美的这一课程也通过了，又为自己空出了2节课的时间。
当凌美美在一众刚才还瞧不起自己的向导中得到授课老师的认可，志得意满地走出教室时，她恨不得仰天长笑三声。哼，让你们嘲笑我！
下午的课程向导净化基本操作技巧课堂上再也没有人敢盯着凌美美说坏话了，众人都辅以敬畏的眼神。
净化是向导用自己的精神力作用于哨兵的精神海，将其中被污染和有害化的杂质清除溶解，使精神海保持纯净，从而降低哨兵情绪暴动的机率。
净化的操作方法有两种，一种较为普遍的是向导释放精神丝接触哨兵精神海，用精神触手感知污染所在进而清理；另一种是用于高匹配度或者互相刻印的哨兵和向导之间，让双方的精神体互相接触，进而达到清理的目的。
通俗情况下来讲，第二种方式更为省心省力，但由于匹配度与刻印更加稀少，所以净化塔里也是多采用第一种做法。
凌美美这时才反应过来，为什么凌烈和自己一样熬夜训练，他却反而神清气爽了，原来是小白貂给他净化了。我让自己的精神体帮我捡珠子你不让，你自己却用我的精神体用的欢。
看来自己和他的匹配度确实是高，不知道到底有多少，不过反正凌烈不让测，凌美美也就抛开这个不想了。
凌青老师主要就第一种方法做了技巧讲解，“哨兵的精神海被入侵时是会自我保护反击的，所以匹配度越高精神丝越好融入哨兵精神海，向导等级越高越方便进入哨兵精神海。”
“你要将你的精神丝采用细小而众多的方式进入哨兵的精神海，精神丝越细微越不会受到排斥，当然量大是为了储备足够清除污染物质力量。众多的细丝进入精神海后迅速转化为无形融入对方精神海中，然后在其精神海中形成你可以操纵的形象。”
“至于形成什么样的形象，用多少的力度，这个是因实制宜的，就靠你自己的感悟力和经验了，之后会给大家播放一些高级向导讲述的实例，大家可以从中找找灵感。”
接下来，凌美美通过别人讲述，才知道花园里除虫子形式的，有狂风吹散黑雾形式的，还有洪水冲刷大地形式的……
不知道凌烈的精神海是什么形式的，下回正好拿他练练手。
凌青老师警示众向导，“精神海是最重要的精神部位，里面的一丝触动都会引起哨兵极大的精神反应，所以向导要小心再小心。这也是为什么哨兵习惯一个向导的净化后会逐渐听命于向导，他的精神世界都向你展开了，和你达成精神共鸣了，会逐渐有精神依赖。”
“不过那是高级向导才能达到的程度，你们可能连哨兵最深的心思藏在哪里都发现不了，只能做些浅表净化。”