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沈志伟

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公 安 渡(附录:漫谈中药保健(228))

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公安渡

一个个小岛犹如明珠撒落在海里。

小岛的居民大多以打.鱼为生,风里来,浪里去,日子过得平淡而幸福。

但渔民们有一块心病:小岛上没有学校,孩子读书要到陆上才行。每天接送不方便,让孩子住校又怕不安全。

于是许多渔民的孩子失了学。

为此,陆上的小学校长焦急如焚。

此事让公安边防派出所的田所长知道了。

田所长对手下说:渔民的孩子也是我们的孩子!我们的一切都是人民群众提供的,现在群众有了困难,我们不应该袖手不管啊!

田所长为此专门召开会议,商议解决办法。最后决定:每天早晚派二人驾驶所里的公安艇接送小孩上学,务必使适龄儿童一个也不能失学。

田所长和政委首先上场接送。

小岛一个个很分散,一接一送起码要二个小时,但他们毫无怨言。

此举赢得渔民拍手称赞。

外出捕鱼的渔民回来后,纷纷把最鲜最大的鱼送到派出所表示感谢。

田所长动情地对手说:“我们只为群众做了这么一点小事,想不到……”。

田所长热泪盈眶。

此举还促进了派出所工作的顺利开展,渔民对民警执行任务十分配合,联合破获了好几起偷渡和贩毒大案。

从此,接送孩子成了派出所的一项日常工作。

铁打的营盘流水的兵,派出所的人换了一茬茬,但接送孩子仍是依旧。

后来,一次刮台风,民警小李为了救落水儿童,被海浪卷走了,时年25岁,刚结婚十个月。

小王的妻子没提其它任何要求,只求追认小王为烈士。

由于不确定的变故,小王的烈士没有批下来,只追认为中共正式党员。

小岛的渔民闻知此事,大叫可惜!于是集资在渡口立了一块碑,正面大书:公安渡,背面记载了派出所民警几十年如一日接送孩子以及小王牺牲的事迹。

渡口终于有了一个响亮的名字。

公安渡每天都在上演民警接送孩子这样平凡而伟大的场景。

附录:漫谈中药保健(228)

世界卫生组织发现:睡前一粒维生素B,“胰岛”或会慢慢强壮

维生素B:维生素B族对于维护人体健康、预防及治疗多种疾病都有着重要的作用。

我们机体能正常运行,正常运转,离不开食物的补充以及各种营养物质的添加,才可以正常运行,河道机体的正常运转。

机体正常运行,离不开各种水果,蔬菜,维生素,肉类物质的摄入,而蔬菜水果当中都有维生素含量,通过补充维生素减少肌肤干燥,维持新陈代谢的功能。

“胰岛”起到什么作用?

激素控制着我们身体的很多功能。激素经由血液,作用如同钥匙,能“打开”身体功能的门。胰岛素是胰脏里面的特殊性细胞称为β细胞所制造出来的激素。

它的功能主要是分泌升糖激素,同时起到分泌分解食物的消化酶,就算患者出现了糖尿疾病,胰脏的消化功能,还是正常运行正常运转的。

所以对于我们人体来讲,起到至关重要的作用,如果胰岛素缺乏,或胰岛素分泌量减少,都会对血糖造成一定的影响。

糖尿病早期的信号有哪些?

1、口干口渴

这对于糖尿病患者来讲,有很明显的特征变化,尤其是糖尿病早期,会出现口干口渴的现象,明明正常饮水,可一到半夜两三点就会被渴醒,喝再多的水也不解渴。

白天,经常会出现口干舌燥的现象,就要通过不断地喝水来改善,随着喝水量的逐渐增加,体内的水分不断堆积,排尿次数也越来越多。

出现这种情况时,则需要提前警惕糖尿病的来袭,用不合理的方式,来维持自身血糖的稳定,达到稳定血糖后,口干舌燥的现象才会得以缓解。

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2、头晕眼花

血糖升高后,即容易影响到血流的速度,同时很容易出现眩晕感,心跳加快出现这种情况,很可能伴随着呼吸急促,胸闷气短,说话模糊不清的症状。

血糖逐渐升高,体内血液中含有大量的糖原体以及葡萄糖,在流通的过程中,影响了全身的脏器以及心血管,造成心脏大脑短暂缺血,缺氧,诱发的明显症状。

3、皮肤干燥

当自身血糖偏高时,血流的速度相对缓慢,血液相对较少,很容易出现皮肤干燥,瘙痒的现象,皮肤干燥时,容易受到细菌,病毒的侵袭导致情况加重。

出现皮肤干燥时,患者还会出现皮肤斑点,水泡,皮疹,鳞状脱屑和豌豆大小的硬块。

出现这种情况后,一定要及时地去医院就诊检查,以免影响自身的病情,使病情加重。

维生素B,对人体的好处?

维生素B,可以提高机体的免疫力和抵抗力,同时对于皮肤,眼睛,肝脏都有很多的好处,如果体内缺乏维生素B,抵抗力就会下降。

体内缺乏维生素B,很容易引起细菌病毒的侵入,诱发各种各样的疾病出现,所以及时的补充维生素B减少了疾病的发生,也提高了免疫力和抵抗力。

缺少维生素B时,很容易出现水肿的现象,所以在日常生活中,一定要多加注意饮食均衡的摄入,每天多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充钙物质。

世界卫生组织发现:睡前一粒维生素B,“胰岛”或会慢慢强壮

人体的一切生命活动,都离不开能量维生素的存在,机体缺乏了维生素,很容易引起一些相关的疾病以及不适的症状。

而维生素补充够及时,可以减少疾病和不适症状的出现,蔬菜水果当中各含丰富的维生素,给机体补充充足的营养减少疾病的发生。

人体一旦缺乏维生素B,便会变得食欲不振,食欲下降,反应迟钝等不适症状,而糖尿病就是以血糖升高为特点的代谢性疾病。

通过补充维生素B,可以调理糖尿病患者自身新陈代谢,以及能量代谢的问题,每个糖尿病患者,都需要补充充足的维生素B。

根据研究实验表明发现:外伤SUV当中含有一定的葡萄糖耐量因子,具有增强胰岛素效力的作用,同时还额外有助于控制血糖的发生。

对于人体来讲体内缺乏维生素B时,便会出现血糖升高的现象,补充丰富的维生素B是血糖并得以恢复正常,因此糖尿病患者在日常生活中,一定要注意维生素B的补充。

维生素B缺乏也是造成糖尿病,以及心脑血管疾病的主要原因,并且,很容易诱发心脑血管疾病以及脑血栓疾病,既给患者带来了生理和心理上的折磨,又给家庭带来了巨大的经济负担。

而充足的补充维生素B,也在一定程度上减少了心脑血管疾病以及脑血栓疾病的发生概率。

具有维生素B的食物和水果

蔬菜:菠菜、冬瓜、西红柿、黄瓜、苦瓜

水果:苹果、香蕉、火龙果、橙子、小西红柿

这些蔬菜水果当中含有丰富的维生素B,同时含有维生素B的蔬菜主要是绿叶蔬菜。

维生素B族的作用是互相协同的,只补充其中一种效果并不明显,只有综合补充才能达到维持健康的目的。

维生素B溶于水,无法在体内长时间滞留,随着人们的生活压力越来越大,逐渐走上了快节奏的生活,工作压力大,生活压力大。熬夜都会消耗维生素B缺乏维生素B,会导致患者出现食欲不振,食欲下降,脚气大健康疾病的出现。所以维生素B一定要及时补充,随时补充让机体代谢的更快,减少机体出现的亚健康疾病。延伸——降糖小妙招

1、少食盐——少食油——少精高血糖患者或者是糖尿病患者,在饮食上一定要多加注意饮食清淡,遵循少油少盐,少精的原则少吃,煎炸炒烹卤的食物。

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