网络神豪:打赏直播十倍返利

必火1

首页 >> 网络神豪:打赏直播十倍返利 >> 网络神豪:打赏直播十倍返利最新章节(目录)
大家在看总裁深度宠:Hi!小娇妻蔺爷的小祖宗是穿来的我的网恋女友不可能是校花没超能力的保安也要拯救世界锦绣风华之第一农家女[红楼]不一样的黛玉都市无敌剑仙医婚难求花舞艳天下四合院:混混会武术这谁挡的住?
网络神豪:打赏直播十倍返利 必火1 - 网络神豪:打赏直播十倍返利全文阅读 - 网络神豪:打赏直播十倍返利txt下载 - 网络神豪:打赏直播十倍返利最新章节 - 好看的都市言情小说

第128章 塑形计划,懒猫猫的B套餐

上一章目录下一章阅读记录

“小懒猫,这就是你的新套餐吗?”

周梦笑着从懒猫猫手里拿过自己的衣角,又重新给拉了下来。

“哎呀梦哥,快来吃饭了。”

懒猫猫脸色一红,连忙小跑着跑去了厨房给周梦拿碗筷去了。

周梦也不着急,全程带着笑意吃完了饭。

“梦哥,你昨天的体重和体质数据我已经给你算出来了,按照你基础塑形的要求来说,目前已经正式进入塑形期了。”

“不过这事并不着急,以后你想吃其他饭菜的话,只要控制下总量就行了,没太多忌口的东西。”

吃过饭,懒猫猫笑着给周梦说了一下。

周梦对减脂的要求并不高,只是要求健康罢了。

再加上周梦本来就不胖,一个月下来,差不多减了八斤多,已经算是差不多了。

至于塑形,这是一个长期的事。

要练成肌肉男,饮食确实很重要,但只要健康流线的普通肌肉的话,那就没什么说的了,无论吃什么,只要坚持运动,两个月后基本就差不多了。

听到这话,周梦顿时一阵惊喜。

努力了一个月,这下总算是有回报了啊!

“该说不说,小懒猫你这健身教练确实是蛮合格的,我该怎么奖励你呢?”

周梦哈哈一笑。

“不要什么奖励的梦哥,这都是我该做的。”

懒猫猫连忙回复。

“行了,说说你的新套餐吧。”

周梦一手拉过懒猫猫,大大咧咧的往沙发上一躺。

而后,另一只手也放在了该放的位置上。

懒猫猫不由的有些羞涩。

但还是在周梦耳边,轻声说出了她的b套餐。

嗯,上次的那个套餐,只是最基础的A套餐。

而在懒猫猫说完b套餐之后,周梦这才恍然大悟,他这才明白懒猫猫摆在那里的钢管是做什么的了。

休息了两个小时,让中午吃的饭稍稍消化了一下,不至于运动起来导致肠梗阻。

而后,周梦就正式开始了今天的锻炼。

不过在锻炼之前,周梦却好奇的看向了懒猫猫。

“小懒猫,你可还没告诉我b套餐的价格呢,要是就这么开始,我吃亏了怎么办?”

周梦嘿嘿一笑。

普通健身的价格是1万块一个月。

A套餐的健身套餐是10万块钱一个月。

七月份后半个月,执行的就是A套餐。

“梦哥,您按之前的套餐价格就可以了,不用多付给我钱的。”

懒猫猫连连摇头。

十万块一个月,对她来说已经很多了。

而且周梦偶尔也会去她直播间刷一点,虽然没有太多,但七月份还是有二十多万的,只要等到下个月月初提出来就行了。

“那不行,不然怎么能体现出来区别呢?”

周梦一笑。

“这样吧,给你翻个十倍?”

“不不不,梦哥,真的不要这么多的。”

懒猫猫连连摆手拒绝。

一百万一个月,她哪里敢拿?

不过最终在周梦的坚持下,懒猫猫还是拿了三十万一个月的b套餐价格。

周梦则是满脸坏笑的给懒猫猫把三十万转了过去。

钱款到账,套餐正式生效!

“梦哥您稍等,我进房间换下健身用的衣服。”

懒猫猫说了一声,连忙去房间换了一身紧身衣出来。

“梦哥,我们先做下俯卧撑,一组十个,一共四组。”

懒猫猫有些害羞,但还是主动躺在了瑜伽垫上,示意周梦尽快开始锻炼。

周梦心里默念了一下三清上法。

但看着懒猫猫凹凸有致的身材,眼神还是不住的有些火热。

“如果这是罪过的话,就让我一个人来承受吧,如果上天要给这个惩罚定一个期限,那我希望是...一万年。”

周梦长呼了一口气。

周梦这么一说,瞬间又把懒猫猫给弄了个大红脸。

不过她还是很自觉的帮着周梦做辅助。

“梦哥,俯卧撑的关键,是您的手臂一定要和肩膀平行,也就是越低越好。”

懒猫猫红着脸,对着近在咫尺的周梦解释着。

说实话,这还是周梦少有的几次体育锻炼的这么心甘情愿的。

而在俯卧撑之后,周梦又开始锻炼起了胳膊。

懒猫猫则是从背部环绕着周梦,用单手辅助着周梦的手腕。

完事之后,就是练腿。

懒猫猫给周梦选择是屈膝静蹲。

顺带着给周梦加了配重,就是八十五斤的她自己。

一天的锻炼很快结束。

懒猫猫进房间去换了一身裙子出来。

而这套裙子,则是上次和芊芊几人去逛街的时候,特意买的短裙。

而后,她就给周梦表演了一下钢管的作用.....

等到周梦晚上回御龙湾的时候,整个人都快麻了。

这套餐b,相比起套餐A,升级的完全不是一星半点啊!

这三十万花的,啧啧啧,真是一点不亏!

不过唯一的问题,貌似就是懒猫猫的家太远了,每次过去都得开一个多小时的车,而且停车也不太方便。

不过对于周梦来说,这些也只是些表面上的困难。

真男人在面对困难的时候,就应该克服重重的险阻,勇敢的向上攀登才行。

如果这点困难都克服不了,还说什么减肥?

他是一个有意志的人。

周梦表示,接下来的一个月的塑形期,他必然,也必须要坚持下去!

而且还在朋友圈里发了塑形每天打卡的flag,顺势还艾特了一下芊芊,让芊芊好好监督他。

而后,就在周梦踌躇满志的时候,芊芊来了.....

等第二天芊芊走的时候,周梦也只能无力的给懒猫猫打去了电话。

今天的锻炼计划取消,懒猫猫亲自上门。

而下午的画面,就变成了周梦舒舒服服的躺在花园的躺椅上,而懒猫猫,则是在旁边支起了烤架,老老实实的给周梦烤着肉吃。

周梦直接连身子都懒得动,一边追着刚刚出的动漫,一边等着懒猫猫把烤好的肉递进嘴里。

上一章目录下一章存书签
站内强推全能卧底:她是国家守护神穿越综玄,从绑定陈北玄模板开始驭香小可怜揣崽,秦少抱走日日宠我的九尾狐老师过了蒙德主线开始摆烂的屑空花舞艳天下方尘小说免费阅读全文我凑数的那些年之一二事和顶流影帝结婚后通史演义反派:我的徒弟全是女主重启时间线震惊!闪婚后她成了千亿富婆遥望行止三追傲娇妻苟在大唐偷摸修仙穿成八零军嫂,炮灰女配开启逆袭未来手机
经典收藏斗罗:从震惊朱家姐妹开始都市之极品仙官仙道隐名重生911,筑基修为能干啥遥望行止海洋猎钩北境:黑道传奇二十年异世之坏男人都市无敌剑仙肌肉影帝神豪:女神们都被我渣了同桌是我妈华娱之鎏金时代重生之娇宠记总裁溺爱小老婆学姐,缘来是你没超能力的保安也要拯救世界美食:从远月开始的教师之旅霍少宠妻90度C和离后我把残疾摄政王衣服撕坏了
最近更新玛法神豪用宝可梦打国运,队友是岩王帝姬往事莫回头季云的故事超维之眼玩转平行世界的娱乐圈潜娃一个炮灰能打十个男主娱乐圈女神背后的男人错投猪胎:你们还要我做烤乳猪重生八零:好好活一次主宰之路从觉醒空间能力开始重生之资本崛起重生之十五岁上亿身价荒岛狂龙假药贩子?我断药后,全世界登门跪求行世者这是一个吊炸天被扫地出门后,姐姐们跪求原谅高温来袭,我在沙漠开鱼塘暴富
网络神豪:打赏直播十倍返利 必火1 - 网络神豪:打赏直播十倍返利txt下载 - 网络神豪:打赏直播十倍返利最新章节 - 网络神豪:打赏直播十倍返利全文阅读 - 好看的都市言情小说