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七夏倾寒

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第59章 求人不如求己

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老崔既然作为新人的专职教练,肯定记录了不少有用的参数,沈剑只需要找到关于自己的记录,找到在老崔眼里看来自己的优秀面,最后不断强化这一方面的训练即可。

翻看档案之后,沈剑还是心怀窃喜的。

因为他不仅看了自己,也把同期其他新人的数据作为对照,既然来都来了,肯定也想知道自己究竟是碌碌无为还是出彩夺目。

结果其实挺不错,虽然防守能力和协同方面的短板很严重,但作为一个大前锋,沈剑的进攻水平在同期队员之中完全属于拔尖。

除此之外,他也找到了自己想得到的横向数据。

相较之下,沈剑一直在持球突破过人方面具有潜在优势,老崔也在表格里做出了详细批注,说他对抗意识强烈,进攻欲望极其凸显,球风尖锐独特。

具体意思就是,虽然欠缺团队性引导,但沈剑在对位过程中总能想办法保持优势。

见到老崔对自己的客观评价,沈剑开开心心溜出办公室,现在已经找到自己的‘长处’了,接下来就得给自己制定一套与之契合的训练方案。

不过话说回来,沈剑对于基础训练一直持着不太积极的态度,虽然教练说什么他还是言听计从,但他对于制定方案并没有任何经验。

而在当晚的会议旁听结束之后,他立刻找到老崔,想要套点话出来。

“崔教练,我有件事想商量一下。”

“怎么了?你小子咋就不能安分点?我感觉你又要搞点什么幺蛾子…”

沈剑虽然还没铺开来说,但老崔却已经皱起眉头,显然是太了解他了。

“别老是带着有色眼镜看人啊,我只是想强化一下某些专项练习。”沈剑笑嘻嘻说道:“作为教练,您肯定能帮我支个招吧。”

“哟呵?没看出来啊,你不是除了对抗训练之外,一直提不起其他练习的兴趣吗?”老崔忽然一愣,接着说道:“有啥事最好说清楚啊,别藏着掖着。”

“没啥,就是感觉最近在持球突破这方面遇到瓶颈了,想让你提点一下,有没有什么迅速提升的训练方案。”沈剑避开老崔的问题,巧妙问道:“就是对位方面,有什么意见都可以给我说说,我也只是希望进步大一点啊。”

看着沈剑这浓眉大眼的样子,老崔心里却总觉得不对味。

他一个新人,现在跟着大部队一起练就完了,还能遇到什么狗屁瓶颈?而且态度转变得这么快,也难免叫人起疑心。

不过话倒是说到点子上 ,沈剑目前在突破的专项技能上学的比较快,看来也是掌握了一部分自身优势。但这些东西按理说自己是很难发现的,难道他受了其他人提示?

老崔暂时没有回应沈剑,只是转过头问了问吴教练,看看是不是他对沈剑说了些什么。而老吴则一脸无辜,把早上那点事情给提了一嘴,其他是真的没再多说了。

“你想进步大,这当然是好事,但我觉得现在你的重要任务还是弥补短板,好好练一下你的防守意识和传球动作,其他的暂时不用加强。”

思来想去,老崔还是决定用常规方式回应他。

沈剑听到这儿,瞬间不乐意了,脸色一变,直接开始撒泼。

“啥教练啊?我不就咨询一下吗?多大点事嘛。”他瘪着嘴阴阳怪气说道:“以前我要是问王金磊教练,事无巨细他都会替我解答,现在我想改进一下训练方案,你都不肯说。”

“个兔崽子,有你这么说话的吗?”老崔也是脾气火爆,当然不会吃沈剑这套激将法,立刻反呛道:“赶紧滚回去,你这态度还想请教?罚你明天多做一百组绕桩传球!”

沈剑自知触怒了老崔,也不再多问什么,看来以后还是得顺着来,多说好话才行。

虽然老崔没有给出解答,但沈剑对这件事也越来越看重,教练们是指望不上了,王金磊现在还在韩国,而舍雷尔只是专职后卫,更不可能提出啥建设性的意见。俗话说求人不如求己,别人帮不上忙,就自己想办法搞定。

每天的日常训练之余,沈剑私下里除了不断观摩球星视频之外,还装模作样制定一套计划书,准备搞一阵子自制强化练习。

除此之外,他也尝试和高翔拉近关系,虽然这个前辈看上去比较高冷,第一印象也留的较坏,不过时间长了肯定会有所缓和。

于是这段时间,沈剑把每天都安排的满满当当,清晨利用早期的时段进行强化训练,中午又凑到高翔宿舍里去混脸熟,晚上的战术会议之后,就窝在被子里看视频。

然而他自己制定的东西还是不太科学,这样的训练持续好几天,沈剑始终觉得身体有些不自在,特定肌群劳累过度,对抗训练的时候状态都有所下降。

老崔虽然看出不对劲,但跑去问他的时候,沈剑又是闭口不谈的态度,似乎是在报复他前阵子不愿指点自己。

时间倒是安排充实了,殊不知他正在一条歪路上渐行渐远,在没有教练的指导之下,不仅劳神费力,还可能闯出什么不好收场的结果。

这天夜间,时间照例躺在床上翻找外网的球星锦集,他偶然间看见一个无比帅气的过人连招,心跳陡然加速,再也无法忘记。

这是圣何塞鲨鱼队的主力前锋索尔顿,他在面对老东家波士顿棕熊队的严防死守时,仅仅用了两个连续变向,便在一秒不到晃开三人夹击!

沈剑揉了揉眼睛,把视频以最慢的速度播放出来,直到第十遍才勉强看明白,他这一组看似简单的滑行,实际上却包含三个花哨的假动作。

上肢的顺拐式假摆动,腰部配合左右腿压步,再加上不停变换持杆击球的起手式,别人根本无法判断索尔顿和这颗球究竟有什么走向。

这一瞬间,沈剑好像忘记了吴教练的告诫,不要随意模仿别人的动作。

他只知道,无论多难练,一定要尝试把这招学会!

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