研究完独角虫的面板信息后，牧云便来到桌前，开始思考培育独角虫所必须的物品。
哞哞牛奶不必多说。
哪怕度过幼生期，坚持喝哞哞牛奶依旧会有不少的好处。
比如更光亮的肌肤和坚硬的骨骼。
前者适合想要成为协调表演家的人，后者适合想要成为战斗训练家的人。
除此之外，便是能量方块和树果营养液的购买。
前者由多种树果制成，相当于压缩饼干，可以很快的恢复精灵体力。
后者虽然也有用到树果，但更多的是用来补充精灵成长过程中所必须的营养元素。
能量方块好说。
初级的通用属性能量方块，价格在100联盟\/颗，依照独角虫的食量，一天也就两到三颗而已。
倒是树果营养液的价格有点小贵。
一瓶10ml的营养液，价格足有500联盟币，好在这东西不需要天天喝。
“钱是王八蛋，没了再去赚！”
计算了一下杂七杂八的消费后，牧云自我鼓励一句后，便躺回床上，无神的盯着天花板。
说是可以再赚，但现在依照他的情况，除了薅一薅学校的奖学金外，貌似真没啥别的方法。
走神的时候，牧云思绪乱窜，脑海中忽然出现一个问题。
这个天道酬勤系统，对我这个训练家有没有用啊？
它既然不叫精灵天道酬勤，是不是有可能他这个宿主也能爆肝一下。
别的不说，若是把能量方块制作技能熟练度拉上去，以后自己进货自己做，起码能省不少钱。
念及于此，牧云尝试在心中默念。
“打开宿主面板？”
一道淡蓝色半透明面板，毫无征兆的出现在牧云的面前。
..............................
【宿主：牧云】
【属性：
体质：12（肌肉强度，体力，恢复力等综合判定，健康成年人的数值为10，过人的体质数值，会有更多的精力，因人类身体结构原因，略弱于同等级精灵体质）
精神：19（精神强度，精力恢复速度等综合判定，健康成年人的数值为10，过人的精神数值，可以大幅度增加精神集中的时间，增加学习效率）
魅力：8（颜值、气质，对精灵的吸引力等综合判定，正常普通人的数值为5）
幸运：1（人生运道如平湖，无福无灾，正常人的数值为1）】
【技能：炎煌语（LV2，888\/1000），自由鹰语（LV2，233\/1000），樱花语（LV1，6\/100），厨艺（LV1，40\/100），第九套全民健身操（LV1，94\/100），】
（LV0=未入门的初学者，LV1=娴熟的爱好者，LV2=普通的职业从事者，LV3=职业中的精英，LV4=职业中的专家，LV5=该职业中的殿堂级大师，LV6=历史长河中，人类在该职业中理论上的巅峰，LV7=超越人类可能达到的巅峰的怪物？，LV8=卡密，是你吗！！）
【特殊能力：无】
【能量点：0】
【积分：0】
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还真行！
看着骤然出现的面板，牧云心中一喜。
玩过游戏的同学都知道，只要亮了血条，哪怕是神，都有机会杀掉。
更何况，牧云不需要弑神，只需要努努力，肝一肝技能熟练度就行。
二级炎煌语，身为‘土生土长’的炎煌人很合理。
二级自由鹰语，身为全球通用语言，高考必考科目，牧云自然下了一番功夫。
这个水平做翻译不太可能，但和外国人进行日常交流完全不成问题。
一级樱花语，年轻人嘛，懂的都懂。
宇都宫老师，有栖老师，庵老师等，确实在牧云的外语学习方面，提供过很有效的帮助。
厨艺的话，因为牧云平时学习很忙，做饭的时间不多，只能算是能吃，一级熟练度很合理。
至于这个第九套全民健身操。
是炎煌联盟在十年前全面推行的通用健身类体操。
据教导他们的体育老师所说，这体操是经过胡地，巨金怪等超能系精灵，结合超级计算机以及数十门炎煌传统武术，综合设计的一套，几乎可以锻炼全身肌肉的健身操。
勤学苦练后，虽然不能和精灵肉搏，但足以极大的提升自身耐力。
他只是从高二开始，练了一年左右，如今跑个几千米，完全没有压力。
“练了一年才一级？看样子这个体操很有潜力啊。”
看着技能栏，牧云忽然有些期待这个技能等级涨起来会带来什么样的变化。
一级就能让他轻松跑个几千米，还有这媲美12级精灵的体质，若是再升几级，怕不是真能和精灵激情肉搏。
“事不宜迟，开练！”
看了眼依旧在沉睡的独角虫，牧云轻手轻脚的在屋里挪出一个几平米大的空地。
第九套全民健身操，对于空间的要求很低，只要有一个几平米大的地方，就足以施展。
因为每天早操时，学校都会带领学生进行体操训练，所以牧云对于第九套全民健身操的动作异常熟悉。
刚开始的动作还算轻松，但越到后面，体操的动作就越加复杂。
随着一个个对柔韧度有着较高要求的动作做出，牧云裸露在外的肌肤都开始以肉眼可见的速度泛红。
额头都泛出不少汗珠。
差不多半小时的功夫过去，牧云这才喘着粗气结束最后一个动作。
【叮！宿主进行了一次第九套全民健身操的锻炼，技能经验值+1！】
【第九套全民健身操（LV1，94\/100）→（LV1，95\/100）】
“一次加一点，五次也就两个半小时，努努力，争取今天给他肝升级！”
看着肉眼可见的进度增长，牧云努力的情绪高涨。
很多时候，人们并不是不愿意努力，而是因为努力过后，看不到进步而灰心丧气。
若是有数据化的进度摆在那里，牧云相信很多“摆烂者”，会瞬间化身传奇肝王。
因为这套体操的每次锻炼，对于身体的负荷都不小，所以每次锻炼的间隔，不建议小于一小时。
牧云在拉伸肌肉，歇息放松一个多小时后，这才再度开始锻炼起来。
中途，牧云还抽空做了一顿还算丰盛午饭和较为简陋晚饭。
厨艺的经验值也成功增加5点。
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晚上八点。
晚饭消食过后，牧云看着已经来到（99\/100）的进度条，毅然开始今天的第六次锻炼。
虽然他的身体素质不错，但一天进行六次的体操锻炼，着实让他的身体有些疲惫。
但看着仅差一点的经验值，牧云精神亢奋，努力进行着最后几个动作的锻炼。
“唔哦！！”
晚上喝完哞哞牛奶的独角虫，精神似乎不错，没有直接睡觉，而是睁着那双圆溜溜的小眼睛，一眨不眨的看着牧云。
时不时的还会发出奶声奶气的叫声。
好似在鼓励。
颇有一种独角虫在训练牧云的古怪既视感.....
终于，在独角虫好奇的目光中，牧云结束了最后一个动作。
呼哧呼哧的喘气声在整个屋内回荡，滴答滴答的汗水在地面留下一个个大小不一的水渍。
【叮！宿主进行了一次第九套全民健身操的锻炼，技能经验值+1！】
【叮！经过持之以恒的努力，宿主的技能--第九套全民健身操，等级突破至LV2！】
【第九套全民健身操（LV2，0\/1000）：宿主体质等级+1，......】