晨光刚染亮客院的窗纸，林佑溪就已经坐在软垫上打坐了。她将玄铁碎屑贴在丹田处，试着引导气息向指尖流转，可气息刚走到手腕，就像断了线的风筝般散了——这样的情况，已经持续三天了。
自从学会“以意导气”的基础方法后，她的进度就卡在了“气息连贯”上。其他弟子入门一周就能让气息顺畅流过整条手臂，可她每次导气都要反复尝试十几次，还时常出现“气息走岔”的情况，手腕处的经脉甚至会隐隐作痛。
“林姐姐，你又没睡好？”苏玲提着食盒走进来，看到林佑溪眼底的青黑，担忧地问道，“是不是练内功太累了？要不今天歇一天吧？”
林佑溪摇了摇头，接过食盒却没什么胃口：“我没事，就是总练不好导气，有点着急。”她拿起一块舒筋糕，咬了一口却味同嚼蜡——这几天她每天加练到深夜，可进度却越来越慢，甚至比晚入门的小弟子还落后，心里难免有些挫败。
抵达训练场时，赵磊正在指导其他弟子练习“气劲外放”。看到林佑溪无精打采的样子，他走过来问道：“还是没突破？”
“嗯。”林佑溪低下头，声音有些沙哑，“气息总在手腕处散掉，不管怎么试都没用。”
赵磊皱了皱眉，让她试着导气给自己看。林佑溪盘腿坐下，深吸一口气，开始引导气息——果然，气息走到手腕就散了，她的手腕还微微颤抖了一下。赵磊伸手按在她的手腕上，片刻后说道：“你的经脉比普通弟子细，气息流转时容易‘卡顿’，强行用力反而会损伤经脉。之前教你的方法，可能不太适合你。”
“那怎么办？”林佑溪抬起头，眼中满是焦急，“难道我真的学不好内功吗？”
“别着急，我带你去见谷主。”赵磊拍了拍她的肩膀，“谷主精通内功心法，或许能帮你找到解决办法。”
两人来到王慕华的书房时，王慕华正在翻阅古籍。听说林佑溪的困境后，他放下书，让林佑溪伸出手，指尖搭在她的脉搏上。片刻后，王慕华若有所思地说：“果然如赵磊所说，你的经脉偏细，且对‘气感’的感知比常人迟钝，按传统方法练，确实会事倍功半。”
林佑溪的心沉了下去，难道她真的不适合学内功？
“但这并不代表你学不好。”王慕华话锋一转，笑着说，“江湖武学从来没有‘固定模板’，重要的是找到适合自己的路。当年清月谷有位弟子，天生臂力不足，却用‘弹琴指法’练出了精准的气劲，最后成了谷中有名的‘指法大师’。”
他顿了顿，继续说道：“你来自现代，有不同于我们的思维方式，这或许不是劣势，反而是优势。之前你用现代知识分辨草药、破解机关，都很有想法，为什么不试着用现代方法突破内功瓶颈呢？”
“现代方法？”林佑溪愣住了，她从未想过，现代思维还能用到内功学习上。
“对。”王慕华点了点头，“传统内功讲究‘硬搬心法、强行适应’，但你可以反过来，让心法‘适应’你。比如你感知气感迟钝，就用现代能让你集中注意力的方法；经脉细，就想办法让气息‘变细’，顺着经脉流转，而不是强行拓宽经脉。”
这番话像一道光，照亮了林佑溪的思路。她想起现代的“冥想放松法”——之前练“气沉丹田”时，她用冥想的方法平复过杂念，效果很好；还有“人体经脉图”，她可以用现代的“生物力学”知识，分析气息流转的路径，找到最适合自己的导气方式。
“我明白了！”林佑溪眼中重新燃起光芒，“多谢谷主点拨，我知道该怎么做了！”
“去吧，有什么想法就大胆尝试，遇到问题再来找我。”王慕华笑着挥了挥手，眼中满是期待。
回到训练场后，林佑溪立刻开始尝试。她不再执着于“按传统方法导气”，而是找了个安静的角落，坐在软垫上，像现代冥想那样，先通过深呼吸平复焦虑——她闭上眼睛，慢慢吸气，在心中数“1、2、3”，再慢慢呼气，数“4、5、6”，将所有注意力都集中在呼吸上。
渐渐的，她的心情平静下来，丹田的暖流也变得更加清晰。她试着用意念引导气息，不再“用力推”，而是像“用细针穿线”那样，让气息顺着经脉的缝隙慢慢流动。这一次，气息虽然还是走得慢，却没有在手腕处散掉，顺利流到了指尖！
“我成功了！”林佑溪惊喜地睁开眼睛，指尖还残留着淡淡的气感。赵磊看到这一幕，也露出了欣慰的笑容：“看来谷主的点拨很管用，你总算找到适合自己的方法了。”
接下来的训练，林佑溪越练越顺。她不再和其他弟子比较进度，而是按照自己的节奏，用冥想的方法聚气，用“细针穿线”的思路导气。虽然气息依旧微弱，却能稳定地流转，再也没有出现“走岔”的情况。
夕阳西下时，林佑溪坐在训练场的古槐树下，拿出笔记本记录：“突破瓶颈方法：1. 冥想放松法聚气，减少杂念；2. 以‘细针穿线’思路导气，适配细经脉；3. 玄铁碎屑辅助稳定气息。”
就在她准备回客院时，眼角的余光瞥见不远处的草丛里，有一道黑影一闪而过——和之前在客院外徘徊的黑影一模一样！她赶紧追过去，可黑影跑得很快，转眼就消失在谷内的小径上。
林佑溪站在原地，心中满是疑惑。这道黑影为何总在她附近出现？难道是看到她突破了内功瓶颈，特意来观察的？还是说，对方一直在暗中监视她，想从她身上找到玄铁的线索？
她摸出玉佩，玉佩依旧平静，没有感应到魔气。可她却隐隐觉得，这道黑影的存在，就像一颗定时炸弹，随时可能威胁到她和清月谷的安全。接下来，她不仅要继续用现代思维突破内功，还要想办法查清黑影的身份，否则，她在清月谷的学习和玄铁守护的使命，都可能会陷入危险之中。