顺序：1-9
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阿婆传授的呼吸法门，名为《薪火篇》。名字朴素，甚至带着一丝悲壮——薪尽火传，寓意着在绝境中点燃微弱的生机之火，维系不灭。
口诀并不复杂，但运劲法门却极为精妙刁钻，涉及几条《基础吐纳诀》从未提及、甚至有些偏僻隐晦的细微经络。按照阿婆的说法，这些经络并非内力积蓄的主要通道，却如同柴薪间的缝隙，关系到“气”的流转效率和“火”的点燃速度。
苏喆不敢怠慢，将口诀和行气路线反复默记，确认毫无错漏后，才在阿婆的注视下，尝试进行第一次修炼。
他摒弃杂念，先是按照《薪火篇》的法门调整呼吸。与《基础吐纳诀》的深长平稳不同，《薪火篇》的呼吸更短促，带着一种独特的、富有弹性的韵律，一吸一呼之间，仿佛在体内擦动无形的火石。
随着呼吸的调整，他尝试引导丹田内那缕凝实了些许的气感，沿着《薪火篇》指定的那条偏僻经络运行。这条经络同样受损严重，淤塞处处，但因其并非主脉，淤塞的程度相对较轻，且路线迂回，竟意外地避开了几处最严重的断裂点。
气感运行其中，如同小火苗钻入潮湿的薪堆缝隙，艰难，却顽强地寻找着可燃之物。
就在这时，苏喆福至心灵，并未仅仅满足于引导气感运行。他同时观想起那柄已然纯熟的“意念刻刀”，让其紧随气感之后，对运行路线上那些相对轻微的淤塞，进行同步的、精细的“雕琢”与“疏通”！
这是一个大胆的尝试！一心二用，同时运转呼吸法门和操控意念刻刀，对精神力的负担呈几何级数增加！
瞬间，强烈的眩晕感袭来，苏喆眼前一黑，差点中断了修炼。他猛地咬紧牙关，凭借强大的意志力稳住心神，将精神力的输出控制在一个极限的、却又勉强能够维持的临界点上。
“意随气走，刀火同源！”阿婆低沉的声音适时响起，如同暮鼓晨钟，震散了苏喆脑中一丝涣散的迹象。
苏喆心神一凛，立刻调整。不再将“刻刀”与“气感”视为两个独立的个体，而是尝试将它们融合！将那缕微弱的气感，视作“刻刀”的锋芒与动力！将“刻刀”的意念，加持在气感之上，使其更具“穿透”与“雕琢”之效！
“嗡……”
意识深处再次传来那微弱的鸣响，但这一次，更加清晰，更加稳定！
在《薪火篇》呼吸法带来的独特韵律加持下，在“意念刻刀”的精准引导下，那缕气感仿佛被赋予了灵魂和利齿，不再是柔弱的水流，而是变成了炽热而锋利的“火线”！
“火线”所过之处，那些轻微的淤塞，竟如同遇到烈火的冰霜，以肉眼可见（内视）的速度迅速消融、气化！虽然依旧缓慢，但效率比起之前单纯依靠“刻刀”震颤和愿力冲刷，快了何止数倍！
而且，随着这条偏僻经络被一点点疏通，苏喆清晰地感觉到，自己吸纳、炼化空气中那稀薄能量的效率，似乎也提升了一丝！虽然微乎其微，却是一个从无到有的质变！这大概就是《薪火篇》真正的奥义——并非直接增加内力，而是优化“能量转换”的底层效率！
更让他惊喜的是，在这种“刀火同源”的高强度、高精度操作下，精神力的消耗虽然巨大，但愿力的消耗速度，反而降低了！之前疏通同样程度的淤塞，可能需要消耗1点愿力，而现在，或许只需要0.5点，甚至更少！因为大部分工作，由被加持后的“气感火线”完成了，愿力更多是起到一种“催化”和“保护”的作用，防止操作过激损伤经络本身。
时间在极度专注中悄然流逝。一炷香的时间很快过去，苏喆感到精神力即将耗尽，便依照阿婆的嘱咐，缓缓收功。
“刻刀”隐去，气感回归丹田。
“噗——”他猛地喷出一小口淤血，颜色暗红，带着腥臭之气。这是被疏通经络中排出的淤积废血。
吐出这口淤血，苏喆非但没有感到虚弱，反而觉得胸口那股一直存在的憋闷感，减轻了少许！整个人都轻松了一截！
他内视之下，更是欣喜若狂。那条被选作《薪火篇》运行路线的偏僻经络，虽然只疏通了短短一小段，不过寸许长度，但贯通处莹润有光，隐隐与丹田形成了极其微弱的呼应，不再是一片死寂！
成功了！而且效果远超预期！
《薪火篇》配合“意念刻刀”，不仅大大提升了疏通效率，优化了能量吸收，还降低了愿力消耗！这无疑是一条康庄大道！
阿婆看着苏喆脸上难以抑制的喜色，以及他吐出淤血后反而显得清亮了几分的眼神，微微颔首，眼中闪过一丝难以察觉的满意。
“还不算太蠢，知道融会贯通。”她的语气依旧平淡，“记住这种感觉。《薪火篇》是火种，‘意念雕琢’是手段。火种愈旺，手段方能愈强。反之，经络愈通，火种亦能汲取更多养分。二者相辅相成。”
“晚辈明白！”苏喆恭敬应道，心中对阿婆的感激无以复加。这位老人看似冷漠，所授之物却皆是点睛之笔，直指核心。
“今日到此为止。明日继续。”阿婆说完，转身离去。
苏喆躺在床上，感受着体内那微小的、却真实不虚的变化，疲惫中充满了希望。他看了一眼系统界面，【愿力：5.5点】。这次修炼，果然只消耗了0.5点愿力！
效率提升，消耗降低！这意味着，他可以用有限的愿力，做更多的事，更快地修复身体！
虽然外界的威胁如同悬顶之剑，但苏喆此刻心中却充满了斗志。他找到了正确的道路，并且在这条路上迈出了坚实而高效的第一步。
薪火已燃，虽微虽弱，其势却不可阻挡。
他闭上眼，不再焦虑，不再惶恐，而是开始回味和巩固刚才“刀火同源”的玄妙状态，为明天的修炼做准备。
黑暗中，那一点由《薪火篇》和“意念刻刀”共同点燃的生机之火，在他残破的体内静静燃烧，散发着微弱却顽强的光与热。