超级训练大师

XX神

首页 >> 超级训练大师 >> 超级训练大师最新章节(目录)
大家在看等穗抽芽等爱开花法眼:明王神棍很神寒水楼我在太医院修仙七十年LOL:快苟到世一上,你玩实名制?穿成末世文漂亮女配,男主宠上瘾葱茏如叶芦苇之在水一方追妻:傅总,少奶奶带球跑了
超级训练大师 XX神 - 超级训练大师全文阅读 - 超级训练大师txt下载 - 超级训练大师最新章节 - 好看的其他类型小说

第三十五章 一周训练计划

上一章目录下一章阅读记录

普洛尔太太离开后,万胜就一个人闷在办公室里,整整一个半小时,他都在研究各个球员的属性,为他们每个人制定针对性的训练计划。

这是一项非常繁琐、无味的工作。

为一个球员制定针对性训练,他只需要照搬任务内容就可以了,但这是为全队所有人制定训练计划,他必须根据实际情况和要求去制定,而不是随意去做,实际情况和要求,是两项内容,最主要的还是战术的要求。

他已经想好了战术。

他的两个防守、进攻技能分别是‘坚毅的拦截’和‘快速突进’,一个是在阵型稳固的情况下,提升全体球员的抢断能力,另一个则是在反击中提升所有人的速度。

这两个技能在比赛里都是非常有用的。

他需要做的就是让技能和球队战术结合起来,发挥出技能效果的优势,加强球队的防守和反击,那么战术就很明显了--防守反击。

他也没有其他选择。

之前他就对每个球员的数据进行过仔细的分析,他发现德比郡球员的整体实力还是非常差的,也不怪格雷戈里执教球队只能达到勉强保级的程度,球员平均水平低,整体的水平比其他球队差,成绩差也就可以理解了。

这样的球队想要战胜对手,只能考虑防守反击。

而战术实施的具体方法,万胜也早就想好了,防守反击,防守才是在重点,只要不让对手进球,那么比赛他们至少能拿到一分--这总要比一场比赛下来,一分不拿要好的多。

反击也同样重要。

想要获得就必须有进球,可球队整体实力不强,压制性的推进进攻效果肯定不好,他不可能像是上场比赛那样,让球队放弃防守去全面进攻,那样做运气成分太大了,和普雷斯顿比赛的时候,下半场能进三个球而一球不失,更是因为普雷斯顿被打懵了,而不是球队总体有多厉害,如果对方踢的更稳妥一些,以当时球队薄弱的防守,球门恐怕早就成了筛子。

那种战术只能偶尔用用,想稳定十轮联赛成绩,还是必须要去稳定战术。

反击依靠什么?

速度!

‘快速突进’技能能提高全体百分之五的速度,这个效果听起来不怎么样,可想想,其实比赛场上,大多数球员奋力跑动起来,速度都是差不多的,多个百分之五肯定就会非常不同,而球队里速度快的球员还是能找到的,比如伊恩-泰勒,尽管他已经老了,但他的速度评价依然达到了79,而雷特……

万胜咧嘴一笑。

雷特才是他最大的底牌,经过三个月的训练,雷特的速度评价,已经达到了惊人的94,他不知道那些以速度见长的世界级球星到底的速度具体数据,但他相信雷特一定不弱于他们了。

94的评价啊。

要知道球队各个球员,每一项能力的评价,平均也就只达到了70左右,出色一些的数据,不过80左右,由此可以想象,94的评价究竟有多么恐怖,万胜曾经让雷特尽力带球加速跑动,那绝不是一般人能追的上的。

雷特,就是他对球队反击有信心的最大底牌。

但在训练、战术方面,防守才是最主要的,球队必须要加强防守,可怎么防守才是关键问题,万胜之前想过就按照‘排兵布阵’的最强防守来打造球队,然后抽出雷特自己做反击,可他很快意识到这个想法是非常幼稚的。

‘排兵布阵’毕竟只是辅助,最强防守几乎就等于是铁桶阵,只是守住球门的比赛方法,就算没有‘排兵布阵’,他自己都能列的出来,可这样的防守又能有什么反击能力?

阵型被对方压制到禁区里,想要反击真有点痴人说梦。

更何况,‘最强防守’并不表示对方不能进球了,或许对方在正常进攻中很难找到好机会,毕竟人海战术的作用相当明显,但他们可以利用其它手段,比如角球、定位球等等,这些手段都能够达到进球的效果。

‘排兵布阵’毕竟只是辅助,根本不能拿来照搬照用。

在防守方面,万胜的想法是改造格雷戈里留下的4231阵型,球队对这套阵型已经很熟悉了,在尽量不改变防守阵型的情况下,球队会以最快的速度适应战术,这才是最关键的。

防守,对整个球队,或者对个人,都不只是一个数据的问题。

比如个人的属性来说,根本没有‘防守’这一数据,那毕竟太笼统的,因为影响防守能力的因素有很多,像是‘身体对抗能力’、‘抢断’、‘速度’、‘大局观’,以及像是精神方面的数据‘果决’、‘坚定’等等,这些都能够影响到一个球员的防守能力。

整个球队来说,每个球员对战术的适应能力和阵型也都是相当重要,否则对方一进攻,自己这一方阵型乱作一团,再高的防守评价数值,也不过就是一个数据而已,没有任何作用。

格雷戈里留下的4231阵型,是一个相对来说攻守平衡的阵型。

万胜把一个个球员拉到指定的位置去排兵布阵,就得到了这套阵型的具体评价数值--防守62、进攻54,这和比赛时数值稍稍有变动,不过考虑球员的能力、状态等影响,数据有些浮动也才是正常的。

不过万胜很快就把阵型变成了自己考虑好的4321,阵型也排列的后撤了不少,让后卫、中场、前卫三条战线距离更近一些,这样一来,防守的评价数值变成了67。

接下来万胜又不断更改球员的名字,一个个球员都试着添加进去,替换出来,他就在办公室里不断做着调整。

这就像是一项细致的实验。

他不知道最好的结果是什么,他唯一能做的就是尽量让结果更好一些,直到半个小时后,万胜看着眼前的阵型评价数据,才满意的点点头。

防守评价76,进攻评价61。

不错。

进攻评价数值稍稍少了一些,但考虑到只是打防守反击,更多是依靠反击来寻找破门机会,而不是正面的推进,进攻这项数据万胜就不怎么考虑了。

总之这套阵型他还是很有信心的。

看一下时间,已经快到了十二点钟,万胜轻呼了口气,抱着桌上打印好的一堆训练计划书走出办公室,朝着训练场方向走去。

……

当万胜来到训练场的时候,所有球员以及临时负责训练的吉姆和布里奇早就等在那里了。

早上万胜离开的时候,让所有人自由活动,一直到现在已经有将近三个小时,万胜没有返回训练场,大家也都没有解散,他们只是懒散的坐在草地上聊着天,看到万胜的身影,不少人轻呼口气,立刻集合在一起。

万胜手里抱着一堆训练计划书。

每个人也都看着,他们对万胜有些了解,自然知道他手里的是什么,这么一大堆,估计每个人都有份吧,不少人都有些期待,他们对万胜的训练还是很有些信任和好奇的,也有不少人不屑一顾,但他们知道自己无法拒绝。

现在万胜是球队主教练了,他就是球队no.1,不过心里服气不服气,他们都必须服从万胜的指挥。

也有人表现出不服气。

那是尼科-赫兹格,他脸颊青了一大块,看起来有些狰狞,他就那么瞪过来。

万胜正准备说点什么,然后他注意到了尼科-赫兹格。

“怎么回事?”他问道。

布里奇赶忙过来解释雷特和赫兹格的冲突,具体原因他也没说清楚,总之万胜知道了,雷特和赫兹格打了起来,然后赫兹格就变成了现在这副模样。

他朝雷特看了一眼,只见这小伙子完全没事,球衣都很干净。

看来他没吃亏。

万胜心里笑笑,脸上却很严肃的叫来两人,指着训练场道,“我不管你们因为什么打起来,但你们必须为自己做的事情复杂,现在,你们每个人去跑五圈,跑完结束才能去餐厅吃午饭!”

雷特立刻应声,“是,先生。”他的语气很尊敬。

赫兹格就不一样了,他懒散的应和一声,看样子心里不怎么服气,不过他没办法反驳万胜,只能和雷特一起去跑圈。

接下来万胜就把训练计划书发给每个人。

“在和布拉德福德比赛前,我要对你们进行特别的训练,这是你们每个人的训练计划书,你们每天都必须按照其中的内容完成一系列训练,记住,我说的是必须!”

万胜严肃道。

这一堆训练计划书是针对每个人制定的,这也是上午时间,万胜耗费最长的工作,他针对每个人在防守各个能力的缺点,为他们接受相应的任务,比如球队队长马库斯的速度评价只有68,马库斯拿到的就是速度训练,再比如彼得-肯尼迪偏瘦,对抗能力只有67,肯尼迪拿到的就是对抗能力训练。

万胜的想法就是利用和布拉德福德比赛前的一周时间,把每个人的各项防守相关能力,都提升到70以上,这样,个人防守能力的整体提升,也会让球队的防守能做的更好。

当然也有例外。

比如雷特,他是万胜心里负责反击最重要的球员,万胜为他制定的是射门训练。

像是泰勒、维森特等老球员,也不用做什么特别提升训练,他们想要提升是非常困难的,而他们的能力也都不错,万胜为他们制定的也是保持状态方面的训练,只要他们能保持状态,发挥出应有的水平,也就足够了。

除了这些球员外,还有一个球员是最特殊的,那就是伊万-克鲁。

伊万-克鲁上午迟到了很久,万胜根本没能等到他的人,结果当其他人都仔细看着自己的训练计划时,伊万-克鲁就只能站在一边,有些茫然的四处看着。

全队包括尼科-赫兹格在内,都拿到了一份训练计划,也只有他一个人是例外。

……

ps:求推荐票。

上一章目录下一章存书签
站内强推我带领洪荒成就唯一真界!同桌是我妈开局先怂一百年十倍返现,神豪姐姐在线打赏碧蓝航线界限都不宠女儿是吧?我宠!超!猛萌召唤师从光字片开始的影视诸天三追傲娇妻解约后,我倒欠金主三千万极品少爷和他的极品长枪没灵根,靠平板电脑修炼成功怀孕后,我闪了个豪门世家我打造了救世组织原神:从璃月开始当掌门人长生,内力每天增加英雄联盟之游戏人生明末之白衣天子重启时间线游方道士
经典收藏宫斗?娘娘她只想摆烂梦初迷离总有叹惋快穿:清冷美人的病娇老公超黏人快穿:娇娇绑定生子系统被宠翻了寒水楼救赎后,莫名成为他的粉头读心吃大瓜!炮灰们集体崩人设了福天记驱魔师她见钱眼开普通人快穿指南穿书女配:我一脚踹翻了系统的盆大夏谋主偷吻月光精灵文娱两手抓,全球最强训练家综影视:勾心为上厉少你前妻带崽来抢家产啦星穹铁道:从火铠传人到天道帝皇妾身要上进你好呀,作文云霞女神的第一百零一次历劫
最近更新当田螺姑娘穿成雄虫后在四爷后院佛系养娃日常明撩暗欲,禁欲总裁超常发挥蔚蓝档案重新的故事深宫嫡后仙途逆鳞我在霸总世界当胃病医生嫌我累赘分家,祖父母肠子都悔青鬼灭:炎柱继子变成了鬼绑定抽卡系统后我成了修仙天才二嫁战王后,侯府上下追悔莫及古代王妃的现代科技道医天尊乖乖女一抬眼,暴戾大佬跪地宠单总,你的老婆不对劲重生七零:换亲后我把科研大佬宠上天从青楼厨娘到皇贵妃的传奇之路盗墓:掠夺词条成霸主四合院之逆天金手指风水灵异录
超级训练大师 XX神 - 超级训练大师txt下载 - 超级训练大师最新章节 - 超级训练大师全文阅读 - 好看的其他类型小说