监牢里，泛着恶臭。
这里是臭名昭着的诏狱，是锦衣卫秘密对犯人严刑逼供的地方。据说进去的人，还没有能活着出来的。
赵无忌被关在一个狭小的房间里，四面都是铁栅栏围着。这儿阴冷潮湿，唯一可以保暖的东西，就是角落里那一撮脏兮兮的草垛子。
被关进来这些天，他早已习惯了蜇人的大虫与乱窜的老鼠，习惯了这里的寒冷，习惯了泛着馊味的饭菜。
考虑到他还是个孩子，他并没有受到多少折磨，他也知道，这些人抓他进来的目的，只是为了钳制他的义父。
在这里他认识了一个大姐姐，不同于这些凶神恶煞的锦衣卫，大姐姐有一张可爱的小脸蛋，讲起话来很温柔，她还有个很美丽的名字，小雪儿。
住在这种地方久了，内心是很容易破防的。在这种漫无天日的地方，任何人都渴望寻求慰藉。赵无忌才十几岁的年纪，要说一点儿也不害怕，那是不可能的。
雪儿姐住在对面的牢房里，透过铁窗，跟他聊天，给他讲了许多江湖上的故事。他不知道雪儿姐是怎么被抓进来的，感觉雪儿姐应该也经历了不少事情。但每当他问这个问题的时候，雪儿姐都避而不答，好像有什么难言之隐。
这天，赵无忌多了一个室友，一位老态龙钟的和尚。从外形上看，这老和尚长相不俗，眉宇间有一种浩然之气，显然不是一般的和尚。
老和尚从早到晚都在原地打坐，一动也不动，有时候甚至连呼吸也感觉不到。赵无忌甚至以为他死了，直到雪儿姐告诉他，天底下有一种龟息神功，可以令人在很长一段时间闭气，从而达到天地无我，屏气凝神的状态，这个老和尚一定是一个内家高手。
雪儿姐说的话没有错。老和尚每天都会被锦衣卫带出去拷问，然后满身是伤回来。无论伤势有多重，他都保持着原有的姿势，仿佛身体不是自己的，他也感受不到任何疼痛。
赵无忌看着有些心疼，告诉了雪儿姐他的担忧。雪儿姐撕下自己的衣襟，从对面扔给了赵无忌，让他给老和尚的伤口包扎一番。
就这样过去了几天，老和尚身上的伤更多了，脸上、背上、肚子上全是伤上加伤，看起来似乎永远也好不起来了。有的甚至起了脓疮，正在腐烂。
“这个臭和尚，就是不开口，无论在他身上用什么刑，他都好像个死人一样。会不会真的死了？”
这天一大早，两名锦衣卫又打开了牢门，一边嘀咕，一边把老和尚往外拖拽。
赵无忌已经看不下去了，叫住了他们，说道：“就不能让他歇一天吗？”
两名锦衣卫瞪了他一眼，其中一个说道：“这儿没你什么事，少多嘴！”
赵无忌怒道：“再这样下去，他会死掉的！”
另一名锦衣卫低头看了一眼老和尚，见他身上到处都在流血，已经没什么地方可以继续用刑了。他沉思了一会儿，说道：“要不，让这老家伙歇一天？毕竟是少林寺的方丈，就这样弄死了他，上面也不好交待。”
于是他们把老和尚留了下来，径自出去了。
赵无忌叫醒了还在熟睡的雪儿姐，把老和尚的情况给她说了。
他现在担心老和尚的生命安全，很想做点什么。
雪儿姐冷冷地问道：“你真的想救他？”
赵无忌连连点头：“救人一命胜造七级浮屠，何况他还是个德高望重的僧人。”
雪儿姐透过铁窗，关切地说道：“你先探一探他的脉。”
赵无忌已经在探了，喃喃道：“脉象微弱，时缓时急，看起来随时都有可能停止。”
雪儿姐问道：“你懂点穴吗？”
赵无忌点头道：“懂，义父有教过我。”
“内功呢？”
“略懂皮毛。”
雪儿姐说道：“你先点下他的涌泉、中脘，再从百会穴注入三分真气。”
赵无忌照做了，老和尚身体抽动了一下。
雪儿姐又道：“接下来你从人中出发，经天突、紫宫、鸠尾推拿，助他导气归元。以上手法重复三次，最后喂给他一碗水。”
施救的过程，赵无忌十分紧张，生怕哪一个环节做错，害了他。好在他平日里练功刻苦，殷万里教导也是十分严格，每一处穴位他都拿捏得恰到好处。能用三分力的，绝不多半分，能每一轮过后，他都要检查一遍老和尚的脉象，见有转好的迹象，便知自己做对了。
随着一碗水下肚，老和尚如释重负，睁开了眼睛。
赵无忌惊叫了一声，这是他第一次救活一个人：“雪儿姐，活了，活了！”
雪儿姐夸赞了他几声。
老和尚经历了由死到生的过程，终于缓缓睁开了眼睛。虽说身子骨仍然很虚弱，但他依然对赵无忌点了点头。
一番交谈，他方才得知，这个老和尚正是少林寺的方丈慈悲大师。
锦衣卫严刑逼供他，只为从他身上得到苦修禅师的下落，现在五神器之一的“火雷”就在失踪的苦修禅师手中。
“小兄弟，老衲很感激你，但你不该救活我。”
赵无忌没有想到慈悲方丈居然会这么说，一时间没了言语，问道：“为什么？”
“因为你今天救活了他，他明天还得被送去拷问的。”雪儿姐阴沉着脸说道。
的确，他把这事给忘了。那时候他一心只想救活一条命，后面的事情没有多想。
慈悲方丈说道：“自打进入这诏狱，我就已知自己必死。然而因为我的死，而免去武林一场浩劫，也是值得的。”
赵无忌不懂他说的，他年纪还小，想不了那么多。其实有时候，他反倒庆幸自己还没有长大，因为他发现大人的世界其实没什么特别的，反而不如永远做一个小孩。
能够有这样想法的小孩，这个世上屈指可数。
“小兄弟，你很特别，你叫什么名字，师从何人？”慈悲方丈发现他年纪轻轻就身怀高超的武艺和内功，不免好奇起来。
赵无忌说道：“我的名字叫无忌，我的师父就是我的义父，他是‘铁臂神鹰’殷万里。”
慈悲方丈脸上露出敬佩的表情，说道：“原来是殷指挥使的儿子，如此一来便说得通了。你遗传了他正义、勇敢的特质。虽然现在身陷囹圄，但老衲相信，风雨之后定有彩虹。”
赵无忌亲眼目睹了义父被朝廷的人包围，以堕入魔教，与江湖匪类密谋为由，被定了罪。而他因为想替义父出气被抓了起来。他现在十分迷茫，对江湖之事，朝廷之风知之甚少，心中有许多疑问。见有位江湖长者在这儿，便问道：“老师父，魔教是什么？”
慈悲方丈说道：“据我所知，并没有任何一个门派会自称魔教。所谓魔教，只不过是世人定义异类的统称。因为理念不合，双方有分歧，而特立独行的那一方，就成为了众人口中的魔教。”
赵无忌追问道：“那魔教中人都是坏人吗？”
慈悲方丈笑道：“那可不一定。所谓的名门正派里，也并非全是好人，魔教里也并非全是坏人。正派中人做的坏事，也不比魔教中人少多少。”
赵无忌越听越糊涂：“那既然如此，为什么还要说人家是魔教？。”
慈悲方丈意味深长地说：“这个世上有许多事，并不如表面看上去那么简单。”
第二天，果然如雪儿姐所说，慈悲方丈又被带走了。
这次直到夜里才被送回来。两个锦衣卫把他抬回来的时候，担心他就这么死了，还往他脸上泼了盆冷冰冰的水。
外面已经开始下起了雪，被这么冷的水一浇，就是身子骨再硬朗的人，也会哆嗦一下的。
赵无忌再次照着昨天的方法为慈悲方丈疗伤，可他已经有些力不从心了。
他开始觉得冷了起来。
慈悲方丈明明都有些神志不清了，嘴里还呢喃道：“脂膜，腔中物也。筋膜，骨外物也。筋则联络肢骸，膜则包贴骸骨……”
赵无忌起初听不明白他在说什么，只在他反复念叨的时候，忽然感到自身涌泉穴仿佛被什么东西刺了一下，变得火热。
慈悲方丈继续念道：“炼筋易而炼膜难，炼膜难而炼气更难也。先从极难，极乱处立定脚根，后向不动、不摇处认斯真法……”
赵无忌忽然明白了，这是某种内功心法，有助于他此时为大师疗伤。他徐徐催动内力，感到一股十分强韧的真气从头顶直流入脚踝，身子骨忽然暖和起来。
一夜过去，赵无忌非但没有觉得疲惫，反倒精神抖擞，再看慈悲方丈，他的脸上又恢复了一些血色。
然而该来的还是躲不掉，两名锦衣卫如约而至，再次将大师带走了。