白寒天和林守祖夫妻又聊了几句，就叫两兄弟和他一起回自己的房间，说是要开始教他们修行的基础知识。
林守祖为白寒天准备的住处是一间独立的房子，坐落在正房的西侧，房屋的面积有四五十平米，足够三人居住。
“你们既然要成为修士，就要时刻不忘修炼，修行的过程犹如逆水行舟，不进则退。我从今天开始就先教你们修行的基础，希望你们不要懈怠。如果你们修炼不认真，应付了事，就算你们再有天赋我都不会教你们的，你们一定要明白这一点。”白寒天拿过一把椅子坐下后，表情变得非常严肃。因为白寒天知道有些事情是一定要和他们说清楚的，必要的时候他也会非常严格的。
“老师，我们明白。”兄弟俩认真回答道。
能有修士教他们修行已经是天大的好事，他们又怎么会不用功学习。
“你们明白就好，再好的师父也教不了懒惰的学生。有一句古话说得好‘师傅领进门修行在个人’。修行就是除了老师的指导，一定要自己用功修炼才能有所成就。”白寒天一边说一边示意两兄弟拿椅子坐在自己的对面。
“修行上的事切记马虎不得，有不懂的一定要问，不要自己瞎琢磨，要不然是容易出大事的。同时修行讲究循序渐进，尤其是正道功法更是如此。修炼要是出了岔子，轻者落下残疾，重者当场丧命，你们一定要谨记。”白寒天的表情严肃，同时双眼紧盯着两兄弟等待他们的回答。
“是的老师，我们一定谨记在心。”兄弟二人用力的点了点头。
“现在我就先给你们讲讲修行的基础知识，作为一个修士的基础就是要了解五行都是什么，因为修士修炼的就是五行元力。五行就是把世间万物划分为五种性质的事物，即是分成木、火、土、金、水五大类，并叫它们为‘五行’。”
白寒天开始了他的教学，说到教学白寒天是没什么经验的，但是这并不妨碍他教导林风林雨两兄弟。因为在水晶宫自有有一套教导新弟子的方法，白寒天对这套方法也是相当的熟悉，就是为了有一天，在指导自己学生时能够用得上。
由于时间的原因白寒天指给两兄弟讲了五行的分化，还有修士等级。
五行就是木、火、土、金、水，五行既有相生又相克。五行相生就是指两种不同五行属性事物之间存在相互帮助，相互促进的关系。具体的表现就是：木生火、火生土、土生金、金生水、水生木。
而五行相克则与相生相反，是指两种不同五行属性事物之间存在相互克制。
具体的表现就是：木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。
五行看似简单实则深奥无比，五行相生相克用得好可助你克敌制胜，用的不好就可能反伤自己。
至于修士的等级则是七个大境界，由低到高分为:外修境、内修境、通窍境、法术境、合体境、幻灵境、玄虚境。每个大境界又分四个等级，即是初期、中期、后期以及圆满。每提升一个大境界，修士的实力都会有非常巨大的提高。因为每进入下一个大境界，修士不只是元力上的增长，还会得到不同的能力。
修士修行的第一个大境界外修境，主要修炼筋骨肌肉皮膜，修炼至圆满骨骼如钢皮肤如铁，肌肉力量大增远超普通人。而第二个大境界内修境，主要是修炼体内的元气，随着体内元气的增加，还可以用元气包裹全身，无论攻击力、防御力、速度还是敏捷都会远远超过外修境。
前两个大境界都是修炼肉体以及元气，到第三个大境界通窍境，主要的修行方向就是将体内的元力转化成五行元力，使自己的攻击带有五行属性的伤害。由于五行之力的属性不同，五行元力对攻击力、防御力、速度以及敏捷的加强也是有所不同的。
例如就比如火属性的元力，攻击力非常的强，攻击时还带有爆炸以及灼烧的效果，但是防御能力却很弱。而土属性的元力攻击速度虽然很慢，攻击的效果也不如火属性元力狂暴，但是防御力却是非常的强。
第四个大境界法术境，实力到达法术境的修士，能以体内五行元力引动天地间的五行之力，形成实质的五行属性元力进行攻击、防守或者提高速度，也可凝练五行元力化为武器用于近身战斗。
修士修行的第五个阶段是合体境，到了这个阶段的修士就可以称之为天师，因为合体境的修士身体与天地相合，拳脚挥动之间皆有天地五行之力涌动，可以不借外物御空飞行。就因为合体境的修士可以不借外物御空飞行才有了天师的美称。到了这个阶段的修士不是一宗的宗主，就是占据一方强豪。
而当修士修行到达幻灵境时，灵魂就会发生异变，最终灵魂将可虚可实，脱离肉体的禁锢，以独立的形式存在于天地之间。灵魂出窍可远遁千里之外取敌人首级，无影无形来去无踪，威能之大难以想象。到达这一步的修士在修行界已属于凤毛麟角了，非绝顶天赋大毅力者绝无可能有此成就。幻灵境的修士无不是一宗的宗主或是宗门的长老乃至是太上长老。
至于修士修行的第七个阶段玄虚境，这也是白寒天所知的修士修行的最后一个境界。据说玄虚境的修士如无意外可享千载寿元，个个都是神仙般的人物。多数玄虚境的修士都会过着隐居的生活，很少会过问宗门以及修行界的事情。但是有玄虚境高手坐镇的宗门，是没有哪个宗门敢于轻易得罪的，这就是玄虚境高手的震慑力。
玄虚境高手的强大是难以想象，因为他们已经掌握身体融入天地的能力，并形成独特的五行领域。融入天地就是整个身体都幻化成自己所属的五行属性，不再具有肉体，身体能幻化成巨树、火焰、岩石、金铁、流水等。只要攻击的能量不超过其领域的能量，那么几乎所有攻击都不能对其造成实质性的伤害。
林风林雨两兄弟听到白寒天的讲述，一时间是向往不已。也希望自己有一天会成为一名强大的修士，能不借外物飞翔于天际，伤人于千里之外，这是多么的快哉。
两兄弟对修行本是没什么概念的，现在多少是有了一些了解，这样反而让他们更加的坚定了修行的信念。
看着两眼放光的兄弟二人，白寒天也是感到欣慰。他给两个孩子讲了这些，就是要勾起他们的修行欲望，一个人不管是做什么事都要有毅力和恒心。但是这件事不是他喜欢的，他还会用毅力坚持下去吗？答案是否定的。如果这件事是他喜欢的，即使没人监督他，他自己也会用毅力坚持下去的。修行也是如此，只有修行之人渴望自己进步，渴望自己能成为高级修士。这种渴望就是他修行的原动力，修行也是修心，只有内心坚定的想要变强的人，才能在修行之路上走的更远。反之没有坚定的信心和强大的毅力，只依靠天赋，是不足以使修士变强的。
在白寒天的讲述中，一天的时间很快就过去了，连午饭和晚饭都是林母送到屋里的。
“今天就先讲到这里，你们消化一下，明天还有别的训练等着你们，收拾收拾快去休息吧。”白寒天一看时间已经不早了，于是结束了今天的课程。
“好的，老师。”兄弟二人收拾了一下心情回道。
见林风林雨回到自己的屋内休息，白寒天也回到自己的屋内打坐修炼。每天打坐修炼，已经是白寒天生活中的重要组成部分。白寒天七岁开始修炼，二十年来无论寒暑从无间断，他的这份毅力就不是一般人能达到的。要不然他也不会仅用了二十年的时间就成为法术境的修士，这跟他平时的努力是密不可分的。