全家魂穿古代,开着房车逃难去

醉浓

首页 >> 全家魂穿古代,开着房车逃难去 >> 全家魂穿古代,开着房车逃难去最新章节(目录)
大家在看和顶流影帝结婚后全能卧底:她是国家守护神关于转生成异猫被黯盯上这档事全家重生,五岁萌宝被全京城团宠我是阴阳两界巡查使八零年代探案日常重生之不嫁太子嫁晋王造物主语录炮灰好像变了他红了眼眶,哑声祈求,亲亲我吧
全家魂穿古代,开着房车逃难去 醉浓 - 全家魂穿古代,开着房车逃难去全文阅读 - 全家魂穿古代,开着房车逃难去txt下载 - 全家魂穿古代,开着房车逃难去最新章节 - 好看的其他类型小说

第163章 全民晨跑

上一章目录下一章阅读记录

“吱呀~”两扇木门从里打开,林有才从院子里走出来,拉着骡子的绳子,看着俩兄妹说道:“傻愣着干嘛,进屋啊!”

俩兄妹脚步沉重地走进院子,林紫苏没看到熟悉的黑色身影,疑惑地问道:“大黑呢?”

林有才:“在你爷奶家。”

沈香兰听到声音,从厨房里出来,“你俩吃饭了没?”

林显文:“吃了,在食堂吃的。”

林紫苏:“我的大黑~”

林有才:“我们都不在家,大黑一个狗关在院子里,多可怜啊!反正你爷奶下学后就回来了,大黑能跟着他们出去放风。”

林紫苏:“行吧~”

林显文:“你俩怎么不问我们去哪了?”

沈香兰:“早上跑完步,谭元元就给我俩说了啊!”

俩兄妹:。。。。。。

林紫苏:“我洗澡去了。。。还得赶稿。。。啊。。。”

林显文:“你快洗,我也要洗!”

“哗啦啦啦。。。”热水流向身体,林紫苏只觉得浑身上下舒爽,热水冲走疲惫。

洗好澡,她让出房车卫生间给林显文洗澡,林紫苏拿着吹风机去外面吹头发。

在现代的时候,天气不是太冷,她就喜欢在外面吹头发。因为吹头发会掉落不少头发丝,在房车卫生间里吹头发,要得清理掉落的头发,是个麻烦事。

林紫苏看着满是泥巴的车皮,皱着眉打开盖子,露出里面插座。“爹,要找个时间,好好洗洗车了。”

林有才:“我打算天气暖和一些,把车外车内大洗一遍。现在5月份,天气越来越暖和,那就这个星期六洗吧。”

林紫苏吹了一会儿就吹干了头发,短头发就是好啊!清洗、吹干都非常方便,好打理。

等哥哥、爹娘都洗漱好,林紫苏回房车坐在沙发上,看着空白的本子发呆。身体太酸痛了,明早起来怕是痛不欲生。

林紫苏握着笔的手在抖,第一天就练的这么狠。。。

她故事里的女主苦,她现在觉得自己也很苦,只不过是身体的痛苦!

林紫苏深吸一口气,拿出律法书背起来。高级班学习的内容,是以现代知识为基础,再以当前时代的具体情况编写而成。对于一家四口也是新内容、新知识,只不过一家四口比这个时代的人,更容易理解和接受,学习、背诵起来更快。

林紫苏背了几页律法就哈欠连天,去洗了把冷水脸,强忍着困意写稿。不写不行,每个星期要去报社交14章故事,每章最少2000千字,平均一天要写4000字。

原来每天都有一下午的时间写文,吃完晚饭还能接着写,写累了就看会高级班的课本。

现在每天就要天刚亮起床,去热身跑步。晨跑完吃早饭上学,下学后吃午了饭就得去哨所训练到下午18点,在哨所食堂吃了晚饭再回家。这是两兄妹星期一到星期五的训练时间,谭元元送兄妹俩回来的路上告诉两人。

好在一个星期可以休息两天,一般都是星期六、星期天休息。也可能是其他时间,反正是有两天休息时间。

这是两兄妹从谭元元嘴里,听到的为数不多的好消息了。

林紫苏手写文,咬牙写了一章2000多字,实在是忍不住困意,洗个手就上床睡觉去了。她心里庆幸,还好存了不少的稿。

她睡着前,还在想何昭瑜,这女人行动也太迅速了吧。。。她也就说说而已嘛。。。

第二天,天才蒙蒙亮,院门就被敲响了。

林紫苏:我不想起床!!!不想练了。。。啊啊啊啊啊啊。。。。。

林显文:救命啊!!!

沈香兰:这熊孩子多什么嘴嘛!哎。。。

林有才:一天天的。。。

林紫苏心里在呐喊,行动上依旧快速地穿戴,洗把脸就去打开院门。

谭元元笑盈盈道:“早上好啊!”

林紫苏:“谭老师,早上好~”

谭元元:“卫章去叫其他人了,等会儿就来。”

整个清水3号小区10岁以上到40岁以下的人,除非是身体情况不允许的,全部都要晨跑。

一年四季,除了冬天,春夏秋三季都得全民晨跑,还有全民运动会。这些是林紫苏和谭元元聊天,才得知的。准确来说是每年的4月到11月,总共8个月。

林紫苏他们不知道,是因为才来的人不用跑。

10岁以上到40岁以下,一年只有8个月集体晨跑运动,还有刚来和国的人不用跑。所有原因只有一个:身体素质不行,大多数人从小就营养不良,营养充足的人又从小缺乏运动。

运动虽好,也要根据身体情况去运动。过量过少运动,对身体都有害。有些人的身体,根本不能剧烈运动。有些人是身体底子很差,也不能强制运动。

所以和国政府虽然要求全民运动,但是也不强制大家去运动,只是建议,引领大家出门去运动,去锻炼。特别是对身体健康的女性,呼吁她们锻炼身体,政府有免费的武术课。

政府的免费课程是大课,人太多了。想学到位,学精的人家,条件允许会请武术老师,手把手教导。

一家四口洗漱完毕,卫章和其他工作人员带着其他人过来了。

晨跑运动开始,一大群人浩浩荡荡地在城外的水泥路上慢跑。隔一段距离就看的一个士兵守在路边,晨跑运动持续一个小时,6点开始7点结束。

7点到8点,大家有一个小时的时间去吃早饭,赶去学校上课。

从星期二开始,如此过了四天。星期五晚上,两兄妹在哨所吃了饭,能自己驾着骡车回来了。每天运动前热身,运动后拉伸半个小时,回来洗热水澡,身体适应了一些。

林显文直接路过自己门口,驾着车去爷奶家接大黑。这四天过的实在是太充实了,每天都在争分夺秒的忙碌,大黑一直在爷奶家待着。

林紫苏:“我的大黑~”

林显文:“啥时候是你的大黑了~真算起来,是大伯买的狗。。。”

林紫苏:“大伯买的狗,那也是奶同意,给钱买的啊!大黑从小狗到大狗,林家人哪个没喂过它。家里的财政大权在奶的手里,我听老爹说,林有才虽然住城里,每个月的工资会给奶三分之一。那牛还是林有才买的呢!骡子是娘的嫁妆,沈家买的。”

林显文:“你要这么说,那林有才还是全家供出来的秀才呢!”

林紫苏:“那一路逃难,我们家少出力,还是少出钱了!你扯的清吗!一家人不说两家话,早就分不清了好吧!大伯都没意见,你有个屁的意见!大黑就是我的黑狗子,略略略略略略。。。。。等会看大黑是扑向我,还是扑向你~”

两兄妹斗嘴,没一会儿就到了院子门口,院门没关。林紫苏刚走进去,大狗就摇着大尾巴跑过来,鼻子哼哼唧唧,围着林紫苏打转。

林紫苏对着大黑就是一个虎抱,“嗯。。。大黑你要洗澡了。。。”

上一章目录下一章存书签
站内强推男友居然没有超能力苟在大唐偷摸修仙全能卧底:她是国家守护神天才主播穿越乱世,我带族人向山林走去魂穿修真界:我的空间能藏娇神棍很神翻身契造物主语录天龙:开局收萧峰当义子快穿之炮灰她选择种田御兽去修仙花舞艳天下许你余生地老天荒北境拥兵四百万,母亲让我叫太后诡秘:悖论途径扬锋汉起凌皓秦雨欣坏心宿主玩脱,重新攻略崩坏男主极品少爷和他的极品长枪
经典收藏普通人快穿指南被赶出豪门后我成了大佬的白月光Fate:冠位指定现实世界里的爱丽丝残荒劫凡人?系统君你再说一次!快穿:退退退!沙雕宿主是路人甲娘子别走,为夫一定认真背夫纲全家重生,五岁萌宝被全京城团宠鬼灭之刃:全是刀子厉少你前妻带崽来抢家产啦快穿:清冷美人的病娇老公超黏人综影之我在清剧里想摆烂穿成修仙界的凡人公主后我登基了我是阴阳两界巡查使拿着男二的剧本说爱你小夫人娇软可口,禁欲池总缠上瘾小奶团六岁:会抓鬼很合理吧?逃荒海岛,奶包福运绵绵赶海发家兽世,两次穿越我想开了
最近更新港片:红棍陈浩南?原来是个瘪三长河万古小马宝莉:小马利亚的冒险妈妈说一定要跟着舅舅灵异志1师妹缺德又沙雕,四海八荒竞折腰学姐,可以再爱我一次吗?诱爱沦陷!封总,常小姐已离职公主殿下反悔了重生回到大学时去谈一场恋爱四合院,我要找稳定工作军婚火辣辣:白莲花她讹上黑阎王送你的生辰礼与死对头医生闪婚,心痒难耐了领主种田:靠的竟是魔动力盗墓:黑爷有本事你别还手武侠之马甲狂魔我是秦妈!少爷居然说爱我狐妖:开局就被亲爹捅死游戏王,弱者的怒号
全家魂穿古代,开着房车逃难去 醉浓 - 全家魂穿古代,开着房车逃难去txt下载 - 全家魂穿古代,开着房车逃难去最新章节 - 全家魂穿古代,开着房车逃难去全文阅读 - 好看的其他类型小说