修炼剑术至巅峰

我们终究要长大

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第115章 清淡食物

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\"真的没骗你们,你们去大厅瞧瞧,客人们,都已经落座了,二三十人不止呢。\"

看到赛貂蝉如此焦虑,他们只好从温暖的被窝中爬起,穿好衣服来到大厅,一看之下确实惊了一跳。虽说刚才确有二三十人在场,但这会儿已是座无虚席。

\"哎呀,他们想吃什么?我的豆腐脑还没准备呢。\"

小翠儿连忙摇头。

\"好了好了,你们不用忙这些,他们今天只吃小米粥、馒头和时令蔬果,快去预备吧。\"

两大厨立刻往后厨赶去,被冷风一吹,头脑瞬间清醒了。

听见他们的饮食需求,二人一脸不解。

\"平时他们不都是豆腐脑、油条、豆浆、包子,特别是那些肥美多汁的大包子吗?今天怎么改吃这些清淡食物了?\"

\"谁知道呢,这些有钱人天天变着花样吃饭,先做吧,应付过去这一顿,要是他们每天早上这个时间都来,恐怕连懒觉都没得睡了。\"

......

整个七侠镇的早晨,几乎有一半的人都出来晨跑、深呼吸。有钱的在两家酒店用餐,没钱的则开始准备早餐。大伙儿一大早忙忙碌碌,等到陆续吃完,走出酒店时,天边才微微泛起鱼肚白,一抹朝霞映照天际。

见此朝霞,众人纷纷舒展双肩。

\"又是美好的一天呢......\"

......

送走这一群客人后,佟湘玉望着这些伙计,又看了看对面的赛貂蝉。两人都是一脸迷茫,完全不知发生了何事。不过约莫过了一个小时,店里的伙计们都像霜打的茄子般无精打采。

\"怎么了,你们怎么都这样?小郭,你的地还没扫;老白,你的桌子还没擦;秀才,昨晚的账还没算清楚;大嘴和五嫂,你们赶紧准备今天的东西,怎么一个个都病恹恹的?\"

郭芙蓉有气无力地说。

\"对了,我手痛,胳膊痛,肌肉都痛...

七侠镇的诊所通常太阳升到半空时才开门。里面的中医老者,黄神医,每天都要日上三竿后才起床。

今天也不例外。然而,在他梦乡之中,他听到了门外一阵敲击声。

七侠镇共有三家诊所,此刻它们同时面临相同的情况。

黄神医立刻起身开门,门外黑压压地站着一群人。

\"老中医,帮我看看病......\"

怎么突然间多了这么多病人?

只见面前的王掌柜气息虚弱,喘不过气。

老中医搭脉后,皱起了眉头。

\"王掌柜,你怎么了?你平时运动量不大,为何今天感觉心跳不齐,脉搏跳动过高,像是缺水或营养不良?\"

王掌柜如实回答。

\"今早我绕着七侠镇跑了三圈,跑完后精神抖擞地吃完饭回家,但坐下后就感觉浑身无力,你说是不是饭菜的问题?\"

老中医立即摇头。

\"长时间不锻炼,突然这么一跑,体内的气血有些紊乱,你们何必呢?年纪一大把了。\"

王掌柜闻言,更加无力。

\"我们要锻炼身体,严格执行陈长生的日常生活,这样我们才能像他一样长寿,也许张三丰就是这样的。\"

后来的几十个人症状相同。

老中医给他们开了活血化瘀的药,回去服用一通,休息一觉便没事了。

......

正如佟湘玉所料,今天诊所里全是人。原本面带疲态、腰酸腿疼的伙计们本打算请老中医来看看,但走到诊所却发现,队伍已经排成长龙。

佟湘玉回来后,不满地看着他们。

\"得了,现在老中医前面排了那么多人,七侠镇三家诊所都是这样,我看你们就忍着吧。\"

莫小贝已经起床,回笼觉后,她不再单薄,而是穿上了厚薄适中的棉衣。

\"你们这是怎么了?一个个看起来无精打采的,小郭姐、白大哥,你们这些修行之人,体力怎么会这么差?\"

\"好了,你站着说话不腰疼,别笑话我们了。如果你长时间不跑步,突然这么一跑,可能还不如我们呢。\"

随后,莫小贝叮嘱道......

\"姐,他们是运动过量,肌肉酸痛,再加上营养不足,你去给他们每人煮俩鸡蛋,配点小米粥。吃完后躺在地上做拉伸,半小时后肯定跟新的一样,我保证。”

她姐姐皱紧眉头。

“你怎么懂这些?学校教的?还是听来的谣言?”

莫小贝摇头。

“都是道术书上说的,小师叔提前告诉我的。”

说完,她拿起两个包子,欢快地去上学了。

果然,他们吃了鸡蛋,躺在地上僵硬地做伸展。

半小时后,他们的疲倦慢慢消退...

“还真别说,跑这一趟,现在感觉精神焕发,一整天都不累了。”

李大嘴和宋五嫂,两人效果最明显,毕竟他们俩胖乎乎的。

郭芙蓉和白展堂,本身就是武术人士,做这样的运动也不奇怪。

“既然如此,明天继续跑吧……”

佟湘玉看着他们,满脸无奈。

“你们疯了,绝对是疯了,彻底疯了……”

中午时分。

不论是怡红楼还是同福客栈,都没几个人。

大家都去医院门口排队了。

老邢和燕小六,中午时分无精打采地趴在桌上,仿佛失去了半条命。

看他们这样,掌柜的也知道原因。

“你们这状态,真是恨铁不成钢。吃了鸡蛋,喝点小米粥,好好睡一觉,明天别跑了。我会告诉娄知县,这事儿不行,扰乱公共秩序,还让大家这么辛苦。”

“陈长生练了近二十年,你们想一下子赶超,简直是异想天开。”

老邢起身连忙摇头。

“佟掌柜,这次别去县衙了,刚娄知县听说这事,又让我们兄弟陪着他走了两圈半,说从现在开始大力推广七侠镇全民运动,以陈长生为榜样,提高体质,这样七侠镇才能更加繁荣。”

从娄知县到菜摊小贩,再到农户商人,都开始参与这项运动,佟湘玉觉得他们彻底疯狂了。

陈长生的一举一动,引领着九州大陆全民的热情。

毕竟,大家都对这个有些洁癖,无论是情感、生活还是自尊心,都保持着一定的敬意。

毕竟,对于所谓的优秀人物,人们总是想学习他的优点。

一旦拥有他的优点,这个人就会变得优秀,因此开始了攀比。

......

“昨天我天刚亮就起床,绕着七侠镇跑了三圈,怎么样?厉害吧?”

“你那算什么,昨晚吃完饭,我在家静坐了两个小时,想通了不少事。”

“你这算什么,我家存了一缸冬天的白菜和萝卜,接下来都不用愁吃。”

“一看你就是个新手,陈长生那样的英雄,都吃应季新鲜蔬菜,亲手从地里拔的,你那早就没了生机……”

不仅是有知识的人开始攀比。

就连赖床的孩子们,也找到了别人的模范。

“都几点了还不起床,你看人家陈长生,一大早起来读书,难怪能成为英雄,上了英雄榜。你看你,没出息。”

“我儿子,你被子怎么叠的?做事不分大小,把被子叠好了,将来书也能读好,重新叠被子。”

“不吃馒头?看见陈长生了吗?他就是因为吃馒头才上了英雄榜。”

“你书还看不进去?你没看他陈长生,十年来国教学院就收了他一个学生,顶级学府出身,他是怎么过的,熟读三千道藏,知识多好,将来有了知识,就不会像你爸那样天天杀猪了。”

......

普通百姓如此,更不用提那些身为帝王将相的人。

慈禧太后清晨就起床,让李莲英搀着她在皇城根下走了一大圈。

“别说,陈长生这小子的锻炼法真有用。来人,每天早上给我准备新鲜蔬菜,十六道菜,刚从地里拔出来的……”

......

秦始皇一大早就去了陵墓周围巡查。

平时他总是睡到日上三竿才起,现在主动起床,变化确实大。

......

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