小祖宗!你家御爷要离婚快来哄哄

宛寕

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第169章 清淡饮食,控制体重!

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李若妍肉眼可见的变乖了,变懂事了。

自从做了妈妈,李若妍才明白当一个妈妈是多么的不容易。

她才体会到女子怀孕的不容易,她刚好在怀孕早期,然后就碰到了孕吐。

李若妍的孕反特别的明显,只要一闻到味道特别重的东西,李若妍就要趴在厕所的马桶里,吐很久。

有时候,刚吃下去的燕窝,就全部吐出来了。

这可把慕白给心疼坏了,他着急的给好友傅砚初和御瑾臣打电话,学习。

李若妍怀孕后,慕承德为了慕白能更好的陪李若妍,主动回公司处理公司的事务。

而慕白开始慢慢的放手公司的工作,他准备像御瑾臣一样,等李若妍生完之后,再回公司上班。

自己当爸爸之后,慕白才知道做爸爸的不容易,也就更加体谅慕承德的付出。

慕白作为新手小白上路后,开始向御瑾臣和傅砚初请教,相关注意事项。

有一天晚上。

慕云汐闲着无聊,给李若妍发视频聊天。

慕云汐靠在床上,李若妍接通视频后,慕云汐就发现了正在狂吃甜品的李若妍。

慕云汐立马开口道,“妍妍,不要吃太多啊!你这还是怀孕初期呢,到后面体重会增加的越来越快,小心你胖成球。”

李若妍听到慕云汐的话,暂时先放下了手中的甜品,她笑着说,“汐汐,那我注意一点,就先不吃那么多了,可是我饿了怎么办?”

慕云汐没好气地说,“饿了,当然吃厨房做的营养餐了,你现在可不能乱吃,前三个月特别重要。”

慕云汐接着说,“妍妍,你一定忌口啊!从冰箱里面拿出来的冰棍可不能吃,里面有很厉害的李斯特菌,要是不小心,万一影响到孩子就不好了。”

李若妍好奇的问,“汐汐,你说的李斯特菌究竟会对肚子里的小宝宝有什么影响?”

慕云汐清理了一下喉咙,像个专家一样,缓缓开口,“孕妇感染李斯特菌会影响胎儿的发育,可能导致流产、胎儿畸形、胎儿败血症等不良状况,还有可能引起脑膜炎等症状。

对于感染李斯特菌的孕妇,配合药物的治疗,是可以提高免疫力,并恢复健康的。如果免疫力极低,需要终止妊娠手术来改善病情。”

对于慕云汐为什么会知道这些,是因为当初她也馋冰淇淋和雪糕,御瑾臣直接请了一个妇科专家,来家里给她科普。

她听完后,吓得直接让御瑾臣把家里的雪糕、冰棍全给丢了。

李若妍听了慕云汐的话,直接把手里还没开封的雪糕丢进了垃圾桶。

她心有余悸的拍了拍自己的胸口,对着视频里的慕云汐说,“汐汐,还好你和我说,不然我今天就犯错了。要是肚子里的小宝宝有什么事,我一定不会原谅愚蠢的自己。”

慕云汐连忙安慰,“妍妍,你也别太自责了,都是第一次当妈,谁能做到面面俱到呢!你已经做的很好了,相信自己。”

李若妍略带疑惑的看着镜子中的慕云汐,缓缓开口,“汐汐,你说的是真的吗?”

“自然是真的,我还能骗你不成?”慕云汐笑着说。

“那不能够,你从来就没骗过我,听你的准没错。”李若妍没心没肺地说。

“妍妍,你在家无聊不无聊,要不你就来老宅住吧,这样我们两个也能相互有个照应。”慕云汐真心的建议道。

“而且,老宅里还有你的爷爷奶奶,舅妈,还有我和瑾臣一起保护着你,陪伴着你,你就不会无聊,不会孤单了。”慕云汐补充道。

不得不说,慕云汐的这个建议,李若妍是有点心动的。

她转身看着坐在沙发上的慕白,缓缓开口,“老公,汐汐让我们去老宅住,这样好有个照应。”

慕白的脑子快速的在脑海中转动,他看着一脸期待的李若妍,缓缓开口,“宝贝,你想干什么,按照自己的意愿就好,现在你是国宝级的存在,一切以你的情绪为主导。”

李若妍听到慕白的话,不顾自己刚才吃了还有些油腻腻的嘴巴。

直接“吧唧”一声,在慕白的嘴巴印下一吻,然后快速离开。

“老公,谢谢你!”

“老公,你真好!”

“老公,我爱你!”

……

李若妍开心的,把能说的话,都对着慕白说了。

慕白用手轻触自己的薄唇,发现手指上沾上了一些油腻腻的东西,他从桌上抽了一张纸巾,快速擦掉。

慕白笑着打趣道,“妍妍,你也太坏了吧!把油腻腻的都擦我身上了。”

被宠溺的李若妍,笑着对慕白说,“谁让你是我老公呢?就擦你身上。”

慕白不怒反笑,用手轻轻的刮了一下李若妍的小鼻子,“你个小坏蛋,竟然还敢耍坏。”

慕白伸出双手,假装要给李若妍挠痒痒的姿态,“小宝贝,准备好了吗?”

李若妍立马伸手拒绝,她对着慕白说,“慕白哥哥,我错了,我再也不敢了。”

结果,没听到慕白的回应,反而听到了慕云汐的笑声从视频里传出来。

“哈哈哈,李若妍,你也太怂了吧!”

李若妍这才后知后觉的发现,她弱弱的开口,“汐汐,你还在呢,我以为你挂断了。”

“真是要命,又被汐汐看了笑话了。”李若妍轻声的对着慕白说。

结果,慕白还未回应,又被对面的慕云汐给听见了。

她瞬间抢答,“妍妍,都是自己人,我不会笑话你的,除非真的忍不住了,噗,哈哈哈哈。”

李若妍这次真的尴尬的,想找个地缝,直接钻进去了。

今天,她都已经在慕云汐的面前,社死了两次了,好不好。

她快速的说了一句话,“汐汐,等我和慕白哥哥收拾好行李,就去老宅陪你啊!”

然后,便不给慕云汐反应的时间,快速的挂断了电话。

“慕白哥哥,我今天丢脸丢大发了。”李若妍对着慕白撒娇道。

“没事,都是自家人,汐汐又不会去外面到处宣扬你的丑事,别怕哈。”慕白努力安慰着李若妍。

“那倒是,汐汐可是我的铁闺蜜,哈哈哈,那我还愁个什么劲。”

李若妍继续躺在沙发上,对着慕白撒娇道,“慕白哥哥,我要吃车厘子,你给我拿。”

“好。”

“慕白哥哥,我要吃榴莲。”

话音刚落,慕白就把一大房果肉饱满的榴莲,塞到了李若妍的嘴巴里。

“吃吧,宝贝,咱家养的起你。”慕白看着李若妍,一脸宠溺的说。

李若妍拿着一大房“胖胖”的榴莲果肉,满足的往自己的嘴巴里塞。

接下去的一个月,李若妍果真和慕白一起,搬到了御家老宅同住。

自此,御老老宅的欢声笑语不断,有两个小孕妇在,御老太太和黎静怡每天忙的乐呵。

李若妍的妈妈御灵儿知道李若妍搬到老宅之后,她也带着丈夫一起回老宅照顾李若妍。

李若妍在家人们,无微不至的照顾下肉眼可见的圆润了。

结果到了产检的时间,被医生无情的打击了。

“李若妍,根据你的孕周来看,目前你才刚过孕早期,但你的体重已经严重超标。”产科医生提醒道。

“医生,体重严重超标,对肚子里的小宝宝有什么影响吗?”李若妍有些着急的问产科医生。

产科医生看了一眼李若妍,“李小姐,你一定是头胎吧?”

“是的,医生。”

产科医生听了李若妍的回答,笑着继续说,“孕妇整个孕期要将体重控制在合理的范围之内,不宜增长过快。

如若体重没有控制好,增长过快,会引起以下的危害:

1.产后恢复困难,孕妇体重增长过快会导致脂肪堆积太多,尤其对产后体型等各方面的恢复,都没好处,恢复时间会延长;

2.分娩困难,孕妇怀孕期间体重增长过快,会造成子宫负担加重,易导致孕妇子宫收缩力下降。

另外还会使胎儿过大,孕妇骨盆变窄,孕妇的双腿不能充分张开,则生产时无法充分用力,不利于产程进展,且因胎儿过大不易通过产道,便会导致分娩困难。

3.妊娠期糖尿病,由于妊娠中晚期,孕妇体内拮抗胰岛素样物质增加,孕妇对胰岛素的敏感性随孕周增加而降低,所以胰岛素需求量增加,可能引起代谢异常,导致孕妇高血糖。

孕妇饮食过多引起体重增长过快,也会加重高血糖,引起妊娠期糖尿病。孕妇存在高血糖会使胚胎发育异常、胎儿畸形、流产率增加,还会引起感染、巨大儿等,若发生糖尿病酮症酸中毒,甚是会导致孕妇死亡。

4.妊娠期高血压,孕妇体重增长过快,会引起血液、脂肪堆积,导致血栓增加,引起心血管疾病的危险性增加,如妊娠期高血压会导致全身小动脉痉挛。

孕妇可出现高血压、蛋白尿以及水肿等情况,严重者会因血压升高导致发生子痫,孕妇出现子痫时可引发抽搐,使胎儿宫内缺氧、胎儿窘迫,甚是胎死腹中。”

李若妍听到产科医生的话,她吓的都愣住了。

她有些紧张的,拉着慕白的手,“慕白哥哥,我好害怕啊!”

慕白轻轻的摸着李若妍的头发,将她的头靠在自己的怀里,给足李若妍安全感,“老婆,别害怕,一切有老公在,而且产科医生说的也是体重增长过快的危害,并不是说已经确诊了,所以别担心。”

慕白仔细地给李若妍分析着。

产科医生看着恩爱的两夫妻,笑着说,“慕总不愧是大集团的总裁,不但做事果断,还对自己的妻子如此宠爱,真的是羡慕死我们普通人了。”

慕白笑着说,“主任过奖了啊。”

产科医生随即对着李若妍说,“李小姐,接下去你要少吃多餐,保证营养充足,少吃高糖高盐的食物和垃圾食品,多吃蔬菜水果,相信你的体重一定可以控制好的。”

李若妍黯淡下去的眸光,在听到产科医生的话后,瞬间又亮了起来,连带着说出口的话,都带了些许开心,“真的吗?医生。”

“真的。”产科医生笑着说。

产科医生看了李若妍和慕白一眼,仔细交代着,“李小姐,怀孕期间要注意饮食规律,按时进餐,可选择热量比较低的水果作为零食,如苹果、橘子,不要选择糖果、瓜子仁、油炸土豆片等热量比较高的食物作为零食。

另外,可适当进行有氧运动,如瑜伽、散步等,来消耗热量,控制体重。”

“好的,谢谢医生提醒。”李若妍眉开眼笑地说。

慕白在后面附和道,“谢谢主任的提醒。”

“不客气。”产科医生看着李若妍和慕白,脸上露出一脸姨母笑。

随即,慕白带着李若妍从产科医生这里离开口,产科医生立马拿起手机跟傅砚初汇报。

“喂,傅院长,慕总刚才带着李小姐来产检,李小姐只是孕早期体重增长过快,没有其他的事情。”

“好。”傅砚初淡淡应道。

原本,今天慕百带着李若妍来医院产检,傅砚初会来看一下他们的。

结果,医院临时有事走不开,傅砚初便给慕白安排了本院产科最厉害的主任给李若妍产检。

现在,听到产科主任的汇报后,他的心也落了地。

这一个月,慕云汐有李若妍的陪伴,她的心情无比的开心。

两个人仿佛有聊不完的话题,两个人一起吃,同住在御家老宅。

两个人一起看电视,一起嘻嘻哈哈,一起看到感动的地方,一起流眼泪;当看到气愤的地方,两个人一起骂骂咧咧。

欢乐又幸福的日子,总是过的很快,不知不觉就快到了慕云汐临盆的日子。

孕晚期的时候,怀着三胞胎的慕云汐,不管做什么都显得特别的吃力。

她的肚子比一般的孕妇大好几倍,她的行动都变得很笨重了。

日常起身,都需要御瑾臣扶着她,9个月的时候,御瑾臣就打包了孕妇所有的东西,住进了傅砚初医院的特级VIp病房。

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