四合院:我有一个神奇农场

历史一刻

首页 >> 四合院:我有一个神奇农场 >> 四合院:我有一个神奇农场最新章节(目录)
大家在看地面上的高光我的双胞胎大小姐[红楼]不一样的黛玉我的九尾狐老师锦绣风华之第一农家女破封归来的逆天之子许你余生地老天荒诡秘:悖论途径春落杯中妖海洋猎钩
四合院:我有一个神奇农场 历史一刻 - 四合院:我有一个神奇农场全文阅读 - 四合院:我有一个神奇农场txt下载 - 四合院:我有一个神奇农场最新章节 - 好看的都市言情小说

第166章 军训

上一章目录下一章阅读记录

“嘿,李大宝这小子,怎么我钓上来的都是小鱼,他一杆一条大鱼,这不科学啊,这小子肯定还藏着掖着什么的。”闫富贵心里暗道。

连丁秋楠钓的鱼都比他大,他觉得自己的钓鱼实力,不可能比丁秋楠差吧。

不过这钓竿确实好用,比他那自己做的钓竿要高级多了,起码咬钩的次数也多了,等回头再找李大宝询问一下,不能让他藏着掖着啊。

李大宝和丁秋楠两人也就钓了一个多小时的时间,钓了七八条大鱼之后,李大宝就没有太过积极了。

比较自己小世界灵泉水潭里面还养着不少呢,主要就是出来放松一下。

所以他更多的是指导丁秋楠钓鱼,丁秋楠在李大宝的指导之下也钓了好几条,两人没有多待,很快就回去了。

回到医馆四合院之后,两人将鱼放到院子里的池子里养着……

中午的时候,李大宝还特地做了鱼肉和鱼汤,当然,做菜的鱼是小世界里面取出来的,味道和肉质方面肯定不是刚钓上来的鱼可以比拟的。

下午两人又腻歪了一阵子,李大宝这才将丁秋楠送回了轧钢厂宿舍。

离开宿舍之后,看了一下时01间,李大宝骑着车子朝着军区四号大院而去。

四号大院是钟跃民家的大院,钟跃民张海洋袁军郑桐还有一个小孩小宁伟的早已经等了很久了,见到李大宝到来,连忙迎了出来。

“大宝哥,你可算来了,还有你忘了呢……”钟跃民笑着说道。

“有点事儿耽搁了,所以迟到了半个小时。”李大宝道:“你们说的场地在哪啊?”

“跟我来。”钟跃民连忙说道,然后带着李大宝和其他人进了大院,穿过军区大院,到了后面的一块训练场。

李大宝见到训练场的时候,顿时眼前一亮,这里场地够大,虽然是露天的,不过障碍沙包什么的都一应俱全,虽然旧了点,不过完全可用。

“不错啊,没想到你们院还有这种地方。”李大宝笑道。

“这些主要是那几个将军们当初来的时候建的,刚开始还有人来练,不过久而久之就荒废了,现在京城的顽主们不流行这一套。”钟跃民说道。

“大宝哥,今天你教我们什么啊?”张海洋连忙说道。

自从上次在芭蕾舞剧院认识之后,几人也就成了朋友,李大宝也答应了教他们几招,所以才越好了周末下午过来这边。

“你们以后是想要当兵的,别看咱们现在虽说是所谓的和平年代,那是因为边境有咱们的士兵守卫着,咱们才能够享受到和平。

一旦当了兵,就会随时上战场,所以为了以后你们能够活下来,一旦决定跟我训练,我会以最严格的标准来要求你们,如果现在你们后悔了,可以退出。”李大宝一脸正色的说道。

“大宝哥,我不退出,我一定要当最好的兵。”钟跃民一行人还没说话,小宁伟却先开口了。

李大宝看向宁伟,发现这小子身上有一股子野性,这样的人如果当兵的话,绝对能够当一名好的士兵。

不过原着中,宁伟也因为太过于冲动,最后站在了社会的对立面。

不过至始至终,宁伟没有杀过一个好人,这是李大宝十分欣赏宁伟的地方,所以看到这孩子的时候,李大宝心里就想着能不能改变一下他的命运。

“大宝哥,你就放马过来吧,我们既然都决定了,就不会退缩。”张海洋说道。

“没错,大宝哥,我们都听你的。”钟跃民道。

“大宝哥,我觉得我们都没啥问题,就是郑桐,这小身板,我怕他坚持不住啊。”袁军说道。

“嘿,袁军儿,你瞧不起谁呢?以前打架的时候,我虽然战斗力差了点,可我郑桐从来没怂过,到时候指不定谁先坚持不住呢。”郑桐不服气的说道。

“那有本事比比。”袁军说道。

“比就比,我还怕你咋的。”郑桐道。

“好了,都安静了。”李大宝喊道:“既然你们已经都决定了,那么就没有退缩的余地,这个场地目测四百米一圈,你们先跑个二十圈,热热身。”李大宝道。“什么?二十圈?热身?”

“怎么?这还没开始就认怂了。”李大宝冷笑道。“没,大宝哥,我们跑。”

“预备,开始。”李大宝喊道。

当即五个人四大一小就开始跑圈了,第一天,李大宝没有告诉他们要如何调整好呼吸,先让他们自己去摸索,详细的训练计划都在李大宝脑中。

另外他还为宁伟特别制定了一套,这小子年纪小,还在长身体,所以现在他的训练不能跟钟跃民他们一样,得先从打基础开始。

刚开始,众人跑了几圈就开始气喘吁吁了,尤其是郑桐,体力比宁伟都要差,不过还是咬牙坚持了下来,虽然速度不快,但是最终还是跑完了二十圈。

二十圈也就8公里而已,在部队里都不算什么。

虽然现在武器装备坦克装甲车也都陆续跟上了,但是战士的个人军事素质还是十分重要的,这一方面体现在体力和耐力方面,另外就是体现在战斗素养方面,最后才是预判危险等等方面。

最终五个人还是全部跑完了,一个个累的都躺在了场地上了。

“你们这体力也忒差了,跑个二十圈都能累成这样,全体起立。”李大宝喝道。

五个人当即便进入了角色当中,连忙站了起来,站成一排。

“今天要教你们的是最基础的东西,知道你们为什么跑个不到十公里就累趴下吗?因为你的耐力不够,所以接下来的一段时间,主要锻炼你们的耐力和基本功,现在教你们站桩“站桩?马步?”钟跃民问道,他学过武术,所以对站桩也有些熟悉。

“马步只不过是桩功的一种,我要教你们的桩功名为三体桩,又名三体式,乃是内家拳精华所在,跟着我练,按照我的呼吸方法和频率进行呼吸。”李大宝当即指导了起来,三体式是最好的搬运气血,打基础的桩功,即便对于宁伟这个小孩,也是极为有利的。

尤其是其中配合的呼吸法,那可是内家拳独有的,要是能够熟悉这呼吸法门,跑起步来,就不用那么累了。

刚开始所有人站的不到几分钟,后来在李大宝解释了要领之后,时间就延长了。

不过一下午下来,众人也都累的够呛,期间何雨047晨也让他们活动一下筋骨。

几人刚开始的时候,都有些后悔了,不过后来听到李大宝所说的万丈高楼平地起什么的一些道理,最终还是决定坚持下来。

毕竟李大宝是有真功夫在身的,一直到了傍晚五点半的时候,下午的训练这才结束。

“哎,累死我了,我这辈子都没有这么累过。”袁军说道。

“大宝哥这军训也太严格了吧,我感觉就算侦查兵都没这么累吧。”郑桐说道。

“我先在肚子好饿啊。”钟跃民说道:“我感觉就算给我一头牛,我都能吃得下。”“我可以吃下两头。”张海洋说道。

“行了,别抱怨了,今天第一天训练,你们先回去换好衣服,我请你吃火锅。”李大宝道。

“真的?”一听到有火锅,众人顿时眼前一亮,身体力量仿佛又回来了一样。

最后商量过后,决定在钟跃民家里,因为钟跃民家就他一个人,他爸最近都在部队里面,没回来。

家里的锅什么的都是现成的,李大宝出去了一趟之后,带回来了不少的牛肉羊肉和猪肉,还有一些蔬菜之类的,看得钟跃民几人一阵的目瞪口大,这么多好东西,得花不少钱吧。

这年头肉可不好买啊,李大宝居然猪牛羊全都搞来了,而且还不少。

“大宝哥,啥都别说了,你这个大哥我认定了。”钟跃民握着李大宝的手正色道。

“嘿,我看你认的是大宝哥带来的好吃的吧。”郑桐笑着说道。

众人顿时哈哈大笑。。

上一章目录下一章存书签
站内强推碧蓝航线界限剧透红楼,黛玉心态崩了游方道士王爷影响了我的拔剑速度厉总,夫人不想复婚还偷偷生崽了侠锋战影未来手机重生之都市仙尊墨雪宸至妖快穿之炮灰她选择种田凌皓秦雨欣开局先怂一百年刚和青梅离婚,怎么就一起重生了护美兵王天才主播关于转生成异猫被黯盯上这档事离婚后,豪门千金被影帝求婚了我打造了救世组织超!猛萌召唤师十倍返现,神豪姐姐在线打赏
经典收藏花舞艳天下BOSS大人,抱不够重生之娇宠记地球膨胀一万倍我和家人荒野求生神豪:呼吸都能赚钱美食:从远月开始的教师之旅霸爱娇妻:影帝,求放手重生之最佳女主角回档2010:从搞比特币开始团宠娇妻,总裁大人超给力地面上的高光海贼之情绪系统团宠妹妹又掉马了重生911,筑基修为能干啥我的双胞胎大小姐权少的暖妻蛋生蛇宝,萌萌哒同桌是我妈[红楼]不一样的黛玉恶魔校草:小呆萌,好美味!
最近更新一天一异火,十天屠神,百天无敌魔法天才哥哥和他的工具人弟弟我怎么穿越到了思密达直播科普:开局至尊双礼包我有无限技能属性点,恶魔只能跪重生:养猪是副业,躺平才是真全民抽奖我全金,说我召唤师弱?顶级保卫者给你九个亿当神仙杨戬我不干觉醒钓鱼佬系统,成为万亿神豪时日无多的我,觉醒了神魔美术馆最弱御兽?反手进化神话品质高武:道德绑架?给你两拳!神豪:开局传国玉玺?册封群妃!我的女友是宋雨琦重回1975:材料王国兵王开饭店,娇俏闻味来穿越六零改变家族命运修仙之都市无敌高校难就业,影响我技校造航母?
四合院:我有一个神奇农场 历史一刻 - 四合院:我有一个神奇农场txt下载 - 四合院:我有一个神奇农场最新章节 - 四合院:我有一个神奇农场全文阅读 - 好看的都市言情小说