相亲当天,闪婚初恋豪门继承人

柳絮飞霜

首页 >> 相亲当天,闪婚初恋豪门继承人 >> 相亲当天,闪婚初恋豪门继承人最新章节(目录)
大家在看兽世,两次穿越我想开了八零年代探案日常除我以外,全队反派怀孕后,我闪了个豪门世家星穹铁道:生命因何叹息拿着男二的剧本说爱你这个杀手有亿点财迷全家流放,我靠空间买下半壁江山葱茏如叶
相亲当天,闪婚初恋豪门继承人 柳絮飞霜 - 相亲当天,闪婚初恋豪门继承人全文阅读 - 相亲当天,闪婚初恋豪门继承人txt下载 - 相亲当天,闪婚初恋豪门继承人最新章节 - 好看的其他类型小说

第466章 跑步

上一章目录下一章阅读记录

黎清说了好多次,但容瑾依旧下不了手,他是真的舍不得打自己老婆。

“老公,我知道你是舍不得看到我受伤,可是想要学会总要挨打的嘛,你不教我我就只能让别人来教,最终还是会被打的呀。”

“这……”

“你放心大胆的教我吧,不用担心我受伤,就算受伤了也没事,过几天也就好了。”起初云迦教自己的时候也是这样,云迦也下不了手。

“老公,别担心。”

“没关系的,你放心大胆的教我就好了。”

“不会受伤的。”

…………

黎清不断的和容瑾说着话,劝容瑾放心大胆的教自己。

最终容瑾还是答应了下来,可教黎清第一个东西自己的老婆就被摔在了垫子上,可把容瑾心疼怀里。

“砰~”黎清摔在地上。

不过她已经习惯了,因为这几天老是被摔在地上,早就已经摔习惯了。

“老婆,没事吧。”容瑾赶紧将自己老婆扶起来。

“没事,不用担心。”

“来吧,继续。”

“真没事?”容瑾担忧的看着自己的老婆。

“没事。”

“好吧,那下一个过肩摔,想要将被人摔倒,第一步 向对手内侧上步,第二步快速转身抓住大臂,第三顶胯往斜前方发力将对方摔倒。”容瑾讲解着要点,一步一步示范。

“明白了吗?老婆。”

“你再说一遍?”

“好,我再说一遍。”容瑾没有不耐烦,又细细的和自己老婆说了一遍。

黎清仔细听着容瑾说的话,认真的记住容瑾教的动作要领。

“会了吗?”

“会了。”黎清记动作记得很快,不一会儿就记住了动作要领。

“试试吧。”

“嗯。”黎清按照刚刚学的动作要领,想要将容瑾摔倒,但是对容瑾没有丝毫作用。

黎清看着对容瑾没有丝毫作用,不由得怀疑自己是不是学错了。

“老公,我……我是不是学错了?”

“没有。”

“没有?”黎清不相信。

“嗯。”

“那怎么对你没有半点作用?”黎清好奇的问容瑾。

“我要是被你摔倒了,我从小练到大的功夫不就白学了。”容瑾宠溺无比的看着黎清,伸手轻轻刮了刮黎清的鼻尖。

“也是,那你继续教我吧。”

“好。”

容瑾继续教着黎清,每一次教黎清的时候容瑾都打起十二精神,生怕自己不小心摔倒自己老婆。

两个人练了三个小时左右,黎清就累的气喘吁吁的。

“老公,你……为什么……为什么都不喘气?”自己累的大口大口的喘着粗气。

“我练过,有底子,所以不会像你一样,没练多久就开始喘粗气。”

“好吧。”黎清喘着粗气,容瑾心疼黎清轻轻的帮黎清揉着肩膀。

“那要怎么才能改善呢?”

“跑步吧。”

“跑步?”黎清听到这个答案凉了一半,她平生最讨厌的就是跑步。

“嗯,从明天开始,你每天早上跟着我起来跑步锻炼一下自己的体力与耐心。”容瑾知道黎清最开始练会这样,所以想让黎清跟着自己早上起来跑步。

跑步不仅不会伤害黎清的身体,反而对黎清的身体有好处。

容瑾今天中午的时候给沐映风打了一个电话,问他自己老婆现在跑步会不会对她有害。

沐映风说没有,而且多跑步对黎清的身体也有好处。

“啊!”黎清木了。

“可不可以不跑步?”黎清是真心不想跑步,她真的很厌恶跑步。

从高中开始,她800米跑步就没有及过格。

“不想跑步?”

“嗯,我不喜欢跑步,可不可以不要跑步?”

“可是跑步对你有好处,确定不跑吗?”

“可是我跑的很慢而且我跑一圈就不行了。”

“就是因为这样才要跑啊,老婆。”

“我……”黎清犹豫不决。

“我陪着你一起跑,老婆。”

“可是我真的不喜欢跑步,老公。”

“我陪着你一起,老婆,我们慢慢跑不急。”

“我先说明啊,我跑步是真的不行,你也知道我高中跑步就一直没及过格,我跑800差不多……要五分钟的。”

“知道,所以我们慢慢来,慢慢进步,不着急好不好?”

“好。”

见黎清答应了,容瑾开口:“那明天早上我们一起起来跑步。”

“嗯。”

“好了,咱们回去了。”容瑾牵着黎清的手,带着黎清往外面走。

“不练了吗?”

“很晚了,老婆,回去睡觉了。”现在已经11点了。

“好吧,那我们明天再练,你再慢慢教我。”

“嗯。”

容瑾牵着手往外面走,走了一会儿容瑾见黎清有些难受,干脆将自己老婆抱了起来。

夫妻俩回到主别墅,回到别墅之后夫妻俩洗了个澡就睡了。

黎清本来睡了一个下午,没有那么困得,可是练完这三个小时早就累的不行了,躺到床上没一会儿就睡着了。

容瑾见自己老婆睡着了,将老婆抱进自己的怀里搂着自己老婆闭上了眼睛。

***

第二天,清晨。

黎清还在睡梦中,就被容瑾给叫醒了。

“老婆,起来了。”容瑾见黎清没有醒,轻轻的拍着自己老婆。

“老婆。”

“老婆。”

“嗯~”黎清睁开眼睛,看到容瑾喊自己起床。

“起床跑步了,老婆。”容瑾也不想将黎清喊醒的,但是想到早上起来跑步对自己老婆的身体有好处,为了老婆好容瑾咬牙将黎清喊了起来。

黎清被容瑾喊了起来后,迷迷糊糊的起床、洗漱,换衣服。

换好衣服下楼跟着容瑾去跑步,之前黎清说自己跑一圈就不行了。

她发现高估自己了,自己跑半圈下来就不行了。

“我……不行了,我……不跑了。”黎清停下来喘着粗气。

黎清太久没有运动了,所以半圈下来她就累的不行。

“别停下来,老婆,慢慢走。”容瑾跟在黎清身边。

“我……实在走不动了。”她现在只想躺下,一点都不想动了。

“不行老婆,我牵着你慢慢走。”突然停下来到时候腿会酸的厉害,容瑾牵着黎清的手慢慢走。

“我……真的不想动了,老公。”

“不行,停下来会更加难受,我们慢慢来,我牵着你慢慢走。”

黎清原本不想走的,但是容瑾一直在鼓励她,她就只好慢慢走了。

上一章目录下一章存书签
站内强推凌皓秦雨欣特种兵之融合万物系统叶少你好,我是你妈指定的老婆!反派:我的徒弟全是女主斗罗之开局一只鸟变成女生后,女主追求不一样的我找个女老师做老婆通史演义重生之都市仙尊(都市仙尊)王爷影响了我的拔剑速度权宠天下即使被封印我依旧无敌三追傲娇妻诡秘:悖论途径御兽去修仙极品少爷和他的极品长枪男友居然没有超能力天眼神医护美兵王星穹铁道:生命因何叹息
经典收藏将军女扮男装,绯闻乌泱泱人在武动,开局签到药老戒指全家重生,五岁萌宝被全京城团宠现实世界里的爱丽丝叔叔,谈恋爱吗?野诱生欢残荒劫觉醒蓝银草的我被认为是木遁穿书女配:我一脚踹翻了系统的盆Fate:冠位指定鬼帝狂妃倾天下救赎后,莫名成为他的粉头摆烂后我重生了厉少你前妻带崽来抢家产啦快穿:退退退!沙雕宿主是路人甲被赶出豪门后我成了大佬的白月光驱魔师她见钱眼开【破道】恭送道友飞升兽世,两次穿越我想开了
最近更新眉嬛一出场,如懿传天翻地覆神奇的元素武者柯南:红黑禁区从凡人到玄幻之尊穿书八零嫁硬汉,好孕美人娇又甜穿越后的我要攻略女主重回九三:开局分家,白眼狼们悔哭了替嫁随军第一晚,禁欲大佬不装了鬼灭之刃:蛊色惊,绝艳世子非要做她贴身侍卫我的白月光来向我复仇盛夏不回来星名远播快穿之月皎皎原神:开局住进安柏家凡仙踏天勇闯七零:我在乡下娇宠京圈太子爷悠游仙踪青灵道尊【陈家的崛起日记】斗罗:抢夺机缘后,我成就双神位
相亲当天,闪婚初恋豪门继承人 柳絮飞霜 - 相亲当天,闪婚初恋豪门继承人txt下载 - 相亲当天,闪婚初恋豪门继承人最新章节 - 相亲当天,闪婚初恋豪门继承人全文阅读 - 好看的其他类型小说