今天在拼夕夕上花了10元包邮买了个白瓷砂锅，可以在明火上烧，有了这个锅我就可以自己煮一锅辟谷药饵吃一天了。大概1000毫升的锅。
这是我自己研究开发的辟谷药饵：
8月16日
党参 12g 黄芪 12g 茯苓 12g 甘草4g 白术20g 陈皮 20g 大枣 20个核桃仁 12个煮水一锅只喝水
8月17日
党参 20g 黄芪 20g 茯苓 12g 甘草4g 白术 30g 陈皮 30g 半夏 10g 薏仁 20g 芡实 20g 大枣 12个煮水一锅只喝水
9月4日
党参15g 黄芩20g 茯苓15g 白术10g 陈皮20g 薏仁10g 芡实10g 大枣8个干桂圆12个枸杞10g 百合15g 莲子 15g
加服核桃仁琥珀核桃新鲜桂圆茉莉花茶陈皮茶
其实就是六君子汤增减，补脾，避免空腹引起脾虚，再加点滋阴的，阴阳平衡，加大枣补中益气不饿，加服核桃填胃里不空。喝完吃完，就可以不用吃五谷杂粮了。茉莉花茶要淡一点，不然会饿。
我之前用别的锅煮过，但是中药材最好是用白陶瓷或者砂锅是最好的，不会与锅产生化学反应。