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三白金

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第91章 三分十五秒

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第四关是引体向上。

这关看似是最不需要技巧的,只要背部力量足够强,是人都能做引体向上。

但这一关的要求是负重四十公斤的沙袋做引体向上,三十秒内做完十个引体向上才能通关。

金龙少将背起沙袋,双手抓在单杠上,一下接一下的向上拉起,动作轻松自如,像是丝毫不费力一样。

等他做完引体向上,他并没有卸掉背上的沙袋,而是背着沙袋前往下一关,绳索攀爬。

这一关需要继续背着沙袋,利用绳索爬上十米高的墙壁。

众人看到这位袁教官双手拉住绳索,双脚踩在墙面上,然后身形仿佛一只灵巧的猴子,一步一蹬的爬上高墙。

完全看不出身上背着四十公斤的沙袋。

虎子等人全都咽了下口水,心中震惊无比,这位教官负重爬墙的速度也太快了,他们这些人爬树的时候都没这么轻松。

最后一关是推轮胎。

这个轮胎足有一米七的高度,非常巨大。

重量达到了一吨多,普通人根本抬不动。

而这一关是要把巨型轮胎平放在地上,然后把轮胎推出一百米的距离。

之前虎子等人因为好奇尝试了一下,他们推了半天,使出了吃奶的力气,那个轮胎仍然在地上纹丝不动。

不单单是因为轮胎自身的重量,还是因为这轮胎材料的抓地力实在太好了。

金龙少将通过最后一关后,拍了拍双手,脸上仍然挂着浅浅的笑意,一副游刃有余的样子。

众人这才注意到,金龙少将通过所有训练关卡后,脸不红心不跳的,只是额头渗出一点点汗水。

他们现在算是彻底服了袁教官。

“秦大哥,多长时间。”

金龙少将摸了一把额头上的细汗,走到秦洛天的身边。

“七分零三秒。”

秦洛天把手机上的计时器朝金龙少将晃了晃。

“正常发挥。”

金龙少将挑了挑眉毛,转身看向那五十多人,“按照我刚才给你们演示的方式,十分钟内通过全部的训练关卡,就算合格。”

“十分钟!”

众人齐齐倒吸一口凉气。

这些关卡给他们一天时间,他们都不一定能全部通关,更何况还要在短短的十分钟内通关。

在众人看来这根本是天方夜谭。

“这也太难为人了。”

一人小声嘀咕了一句。

秦洛天环视众人一圈,沉声道:“你们想要变成真正的强者,就必须接受严苛的训练。我可以很负责任的告诉你,我跟袁教官经受过的训练,比这要严苛百倍!”

“我还是那句话,你们随时可以退出,反正我最多只会留下三十人,谁要是退出了也可以给其他人更多的机会。”

秦洛天声音稍微停顿了一下,嘴角勾起一抹笑意,接着道:“但自此以后,退出训练的人和通过训练的人,就会变成两个世界的人,有着天壤之别。”

一听这话,本来还一脸犹豫和为难的众人,顷刻间全都皱起眉来。

他们这些人本来都是孙德手底下最能打的一批人。

心底里都有着一份傲气。

现在一听说退出训练会跟往日里称兄道弟的哥们变成两个世界的人,顿时都觉得内心无法接受了。

“我接受训练!”

虎子第一个大吼道。

“我也接受!”

“我不会退出!”

“尽管放马过来吧!”

众人齐齐呐喊。

他们内心的斗志被彻底激发出来。

金龙少将看向一旁秦洛天,眼神中充满了敬佩。

只用了三言两句就把所有人的斗志都给激发出来了。

真不愧是护国元帅。

“很好,你们可以先上去试一试,看看自己现在能走到哪一关。”

秦洛天指着训练设施,对着众人淡淡说道。

“马的,老子通不过所有关卡,难道还通不过前两关吗?这有什么难的!”

一人走到第一个训练关卡前,咬牙切齿的道。

然后他一步踏了上去。

“哎呀我去!”

还不等他第二只脚踩上去,他整个人在平衡木的剧烈摇晃下,摔落在地。

“我的天,怎么晃得这么厉害?”

这人龇牙咧嘴的揉揉屁股。

“哈哈哈,老张,你也太没用了。”

另一人朝着摔下来那人放声大笑,“瞧我的!”

说完,他也踩了上去。

“妈呀!”

结果他同样还没等第二只脚踩上去,整个人直接摔落下来。

“还好意思说我,你这也不行啊。”

之前摔下来那人戏谑的撇撇嘴。

之后其余四十九人全部上前试了试平衡木。

无一例外全都摔了下来。

这时他们才知道想在平衡木上稳定身形究竟是有多难,也明白了第一关究竟是有多难通过。

“全都下盘不稳,基础太差了。”

金龙少将抱着胳膊,无奈的摇了摇头。

秦洛天走上前去,对着众人说道:“我再给你们演示一遍。”

说完,秦洛天一步踏上平衡木。

几分钟后,秦洛天通过了全部的训练关卡。

站在不远处的众人此刻已经全都张大了嘴巴,瞪出眼眶,满脸的震撼之色。

秦洛天通过训练关卡的速度快的不可思议。

简直是一气呵成,如同行云流水一般,没有一丝一毫的停顿。

而且秦洛天完成全部关卡后,额头上连一丝汗水都没有。

“这、这是超人吧?”

一人声音颤抖的说道。

“多长时间?”

秦洛天朝金龙少将问道。

“三分十五秒。”

金龙少将一脸钦佩的回答道。

“也属于正常发挥。”

秦洛天甩了甩手腕,一副轻松自如的样子。

“好了,你们继续训练,如果你们想变得跟我一样强,就努力在十分钟内通过所有训练关卡。”

秦洛天对众人鼓了鼓劲。

“上啊兄弟们,谁退出谁是孙子!”

虎子嗷嗷大叫着冲向平衡木。

然后不出意外的摔了下来。

他后面其余人继续跟了上去,没有一个人退缩。

秦洛天看着众人斗志昂扬的样子,满意的点点头。

这些训练项目虽然不是最严苛最困难的。

但却能最大限度的激发众人身体内在的潜能。

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