有了宫家这个庞然大物在背后盯着，余清歌的危机感又开始如影随形。
她必须要开始立即炼体。
黎未娇听完她要炼体的想法后，沉吟了片刻，又摸着她的根骨道，“你肌肉紧实，骨头硬挺，还是挺适合修炼体修的。”
“不过你现在年龄大了，我父母在我一岁时，就每日给我浸泡药浴，帮我改造体质，没吃太多苦，你若是想要现在转为体修，吃得苦就多了。”
余清歌当然不怕，灵脉破损的痛都挺了过来，只是改造体质而已。
她承受得住。
“好，第一步，先泡药浴。”
黎未娇从自己的房间里取出几大包药剂，“这里每一包是我一月的用量，但是你时间太晚，那我们就应该下狠药。”
“这五个月的药量，你都一起泡了吧。”
余清歌吞咽了下口水，不可置信地看着这五大包药剂。
几年前，刚入天沧宗时，她是见过黎未娇泡药浴的。
那时的一包药剂量只有现在的半包，她当时年少无知，将整条手臂放进去试了试。
一瞬间，一股针扎的感觉都弥漫了她的胳膊。
可是，那只是半包，现在则是五大包。
这……还真是猛药。
余清歌坚定地接过，既然要炼体，猛药怕什么，而且她的体质也已经被灵气灌体改造过了，一定能挺过去。
她脚步沉重地抱着药剂回到了自己屋内，按照黎未娇的叮嘱将药剂置于木桶内几处地方。
这些药剂当中多是一些让人皮开肉绽的药物，余清歌紧闭眼睛，清楚地感受到自己身上每一寸肌肤丝丝开裂。
而皮肤裂开之后，药液又顺着裂开的口子进入更深的肌肉里面，再将里面的肉撕裂开来。
不过两刻钟，余清歌上下已无一块完肉，药液已被血液染成了鲜红色。
刀割之刑，也不过如此了。
可这药浴的可怕之处还不在于此。
这药剂内除了有皮开肉绽的药物外，亦有生肌活血的药物。
每一次等一处筋肉撕裂开后，生肌活血的药物就会随之发挥作用，促进那处皮肉愈合。
然后又会再度皮开肉绽，再度愈合。
“他妈的。”余清歌难得爆了一句脏话，“还不如让我疼死过去算了。”
可是偏偏这药物里还含着提神醒脑的成分，为的就是磨练炼体之人的心性。
“呼！”
等熬过一阵子后，余清歌长长呼出一口气，这炼体的罪还真不是人受的。
她看向来看望她的黎未娇，忍不住道，“你父母究竟是受了什么刺激，才会让你做体修的？”
明明黎未娇的灵根也不差。
黎未娇看着满盆的血液有些心疼，她给余清歌嘴里塞了两颗辟谷丹，让她恢复一些力气。
“我们家祖上据说有蛮神血统，天生就是走体修路子的，况且我体质特殊，又从小练起，没受什么罪。”
余清歌疼的嘴唇发白，脸上毫无血色，第二轮药浴又开始了。
每一次皮开肉绽后新长出的筋肉都会比原来的更坚实，因此那些药物所造成的疼痛也会轻上几分。
在用过几次药浴之后，余清歌总算能面色入常应对这种痛苦。
后山上。
“还不够，你这仅仅只是入了个门而已，我在五岁时，就已经能对药浴面不改色了。”
黎未娇说道，“虽然你在短时间内不能练到我这种程度，但是达到通体二层还是没什么问题的。”
通体二层，余清歌垂下眼眸，这对于想要拿到练气榜前三名还不够。
“再来！”
余清歌艰难地从地上爬起，让黎未娇将手上的雷符扔在她的身上。
“轰！”
几张雷符一起炸开，白色的雷电在余清歌身体的四面八方炸开来。
雷电过身的感觉，这几日明明已经很熟悉，可每一次都还是让她痛不欲生。
照这样下去，只怕通体二层都难了。
余清歌不放弃，直接让黎未娇将剩下所有的雷符都扔在她身上。
黎未娇凝起眉头，担忧道，“这样你会承受不住的。”
余清歌咽下几颗恢复气血的丹药，“没关系，我承受得住。”
她笑了笑道，“若是我真的受不住，就喊你帮忙。”
黎未娇这才稍稍点头，“这还差不多。”
时间紧迫，距离练气榜开始排名只剩不到一月，她没办法再等了。
“好。”黎未娇将所有雷符全都扔出，伴随着彻耳的雷声轰鸣，余清歌的身形也彻底被雷电所掩盖。
黎未娇死死盯着那里，等着余清歌呼救。
一息过后，雷声依旧轰鸣。
三息之后，雷声稍微变小。
五息之后，一个焦黑的人形生物趴在了地上，毫无动静。
黎未娇瞳孔骤然收缩，手脚颤抖地走过去。
“清歌。”
她轻轻喊了一声，可焦黑的人形并没有半分反应。
黎未娇眼睛酸涩，鼻头红红的，忍不住落泪。
“不对，我就不该听你的话，我手里要是留下个几张雷符，说不定你现在还能留个全尸，不似现在，连全尸都没有。”
“到时候我拿什么给你立碑。”
说着，悲从中来，一脑袋趴在了余清歌背上痛哭。
余清歌:“……”
她以极微弱的幅度动了动手脚，弱声道，“我还没死呢。”
不过黎未娇再这么压下去，她估计离死也不远了。
可惜黎未娇正哭得撕心裂肺，根本没听见她说了什么。
求生欲此刻压倒了一切，余清歌翻着白眼努力憋出一口气，呼喊道，“我还没死！”
黎未娇:“……”
“啊！”她连忙将余清歌翻过来一看，一面黑色的焦炭露出了一双黑白分明的眼睛，正咕噜咕噜地转来转去。
“清歌，你真是好样的！这样都不死。”
余清歌虽然知道黎未娇说话不太过脑子，但是这么不过脑子还是想不到的。
……
连着几瓶丹药下肚，又修养了半月之后，余清歌身上的伤和气血都恢复得差不多。
她这才有力气站起来，检查了一遍自身。
经过药浴之后，她受伤的恢复速度奇快，这才半月时间，身上的伤都已好得七七八八。