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第一百二十九章 征服魔鬼登山梯(上)

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为了备战即将到来的美健身大奖赛,大伟已经开始了最后备战阶段。

按理说这种健美大奖赛,很难在短时间提升水平,健身是一个持之以恒的事业,这大奖赛也是考验选手平时的训练水平和对于自身的要求。

但在临比赛前,做一些高强度的练习,可以让身体达到一个最佳情况。

蓝胜利也知道大伟平时的训练非常刻苦,但是亲眼见到大伟的训练,蓝胜利才知道其恐怖程度。

“这难道就是你平时的训练强度嘛~?!太恐怖了~!!”

蓝胜利见状,摇着头,惊呆的说道。

大概有两三百斤的铁链,在大伟双手中非常轻盈自如的飞舞着。

“这只是开胃菜~!!!”

大伟扔下铁链,说着。

虽然大伟的语气听起来很轻松,但是脸部通红和浑身已经开始冒汗都说明,这东西让大伟也使出了大力气。

“大伟,你更应该去参加掰腕子大赛,这臂力真的太恐怖了~”

蓝胜利脑海里还在回忆着刚刚的画面,继续感叹着。

“你来试一试~!!”

大伟甩了甩了手臂。算是放松一下。把巨型轮胎放倒,说道。

“这有什么~不就是立起来嘛~”

蓝胜利似乎并没有把这轮胎放眼里,说着,走进放倒的轮胎里,弯下腰,双手抓着轮胎里侧,准备起来。

“呼~呼~”

蓝胜利神情变得很坚定,调整着呼吸,准备起来。

那感觉就像是举重选手,准备举起加了很多重量的杠铃一样。

“呀~~!!”

蓝胜利扎着很深的马步,猛咬着牙,狰狞的表情,身的力气都运用到了手臂上~

只见巨型轮胎确实被抬起了一些,但是距离能够被竖起来的高度,还差很远。

“啊~!!!”

蓝胜利脖子上的青筋暴起,似乎真的使出了“吃『奶』的力气”,可是,轮胎也只是抬到了与地面成45度角的高度,没法再上升了。

“不行啦~!!!”

蓝胜利觉得自己已经是没了力气,双手立刻放下了轮胎,直接是瘫坐在轮胎上,这次尝试,让蓝胜利显得“甚是乏累”。

“胜利,行不行啊,我还以为你能抬起来,看来你确实缺少锻炼啊,你可是以后要做nba球队主教练的人啊,必须要德智体美劳面发展,以后你得多来~!!”

大伟见状,说道。

“哈哈,nba主教练都是肌肉男吗~?!那我可能够呛了啊~”

蓝胜利感叹起来,坐在轮胎上仍旧是喘着气。

按理来说蓝胜利在成年人中的力量算是正常水平,只不过大伟的训练强度,可不是一般人能够扛得住的。

“算了,还是我来教教你。这东西是怎么用的吧~!!”

大伟说着,似乎要继续上演教学时刻。

只见大伟拎起轮胎至训练房一角,活动了一下关节,突然间下蹲用着极快的速度将轮胎抬了起来,然后立刻放倒,轮胎刚刚被放倒,大伟也刚刚直起身来,便再一次俯下身子抬起轮胎,再次放倒,再次抬起,放倒,抬起,放倒,抬起,放倒。

就这么一直不间断的反复,一直到训练房的另一个角。

整个动作下来,大伟根本没有任何喘息时刻,几乎就是一口气完成。

“天呐,大伟的力量确实太恐怖了,这种几乎是无氧的训练方式是最困难的,一般健身爱好者恐怕都没有能力完成,这不仅对瞬间爆发力有着极高的要求,更是要有极强的腰腹力量和身体协调『性』,看来我真是对大伟的力量一无所知啊~~”

蓝胜利见状,感叹起来。

大伟真的是越练越来劲,说着又是双手抓住吊环,做起各种体『操』的动作。

如果说最能够展示蓝胜利能力的地方是篮球场,那对于大伟来说,就一定是健身房了。

大伟所带来的那种力量美学的震撼力,是其他人根本无法比拟的。

之后的时间,蓝胜利大多数都是在充当一个看客,毕竟这训练房内大多数东西对于蓝胜利来说都是“相当危险”的,毕竟蓝胜利之后还有复试,这个时候不能受伤。

“这几天你就准备一直在训练房呆着了~?!”

结束了一天的训练,大伟带着蓝胜利来到了会所附近一家高档的法式餐厅,蓝胜利吃着冰镇基围虾,问起来。

“当然不能了,那地方呆上两三天会疯掉的~~”

大伟吃着法式火鸡,说道。

“那你接下来还有什么计划~?!”

蓝胜利紧接着问道。

“明天吧,带你去一个好地方,一个非常好的地方~!!”

大伟卖起关子。

“为什么会有一种不祥的预感~?!”

蓝胜利听着大伟的话,暗自疑『惑』起来。

第二天,结束了日常的“加量版”晨练,大伟驾车带着蓝胜利向着那个“好地方”驶去。

“怎么感觉这条路是向着海边的呢~?!”

蓝胜利看着窗外景『色』,疑问起来。

“我记得原来你是个路痴啊,现在怎么这么认路了~?!”

大伟笑着问道。

“路痴那只是国内时候的事情了,我记得之前有一次去面试一个工作的时候,路过了这条路,再往前就是海边了~~”

蓝胜利解答道。

“没错,那个好地方就在海边,景『色』也很不错,只不过到时候你可能没有心情享受了~”

大伟说着。

“这么冷的天,应该不会在室外,如果是室内,那到底会是什么呢~?!”

蓝胜利疑问起来。

说话间,大伟已经是开到了目的地。

“到了~!!”

大伟停好了车,拔出车钥匙,说道。

“你确定是这里~?!”

蓝胜利望着窗外的风景,疑『惑』起来。

只见这个地方确实是靠近海边,只是根本没有什么室内场所,这让蓝胜利疑『惑』起来。

“就是那里~!!”

大伟下了车,指着不远处一个用沙土堆成的,大概有四层楼高的小山堆,说道。

一同下了车的蓝胜利顺着大伟手指方向望去,只见小山堆上安放着一排又一排的木制的登山梯。

“原来这不祥的预感是真的~~”

蓝胜利慢慢向着登山梯的方向走去,神情显得有些『迷』茫。

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