穿越斗罗我的武魂竟是她

少时诵鸡腿

首页 >> 穿越斗罗我的武魂竟是她 >> 穿越斗罗我的武魂竟是她最新章节(目录)
大家在看剧透红楼,黛玉心态崩了准妖神修炼时光宝莲灯:二哥你听我解释逆天废材:鬼医大小姐向恋爱系统发起反击我的治愈系女帝重生后嫁给了敌国太子必杀式火焰我喜欢欺负我的青梅竹马校园捉妖师
穿越斗罗我的武魂竟是她 少时诵鸡腿 - 穿越斗罗我的武魂竟是她全文阅读 - 穿越斗罗我的武魂竟是她txt下载 - 穿越斗罗我的武魂竟是她最新章节 - 好看的玄幻魔法小说

第一百四十八章 魔鬼训练(八)

上一章目录下一章阅读记录

“不该问,小孩子不要瞎打听。”

打发走了宁荣荣,棠栗开始做计划。

做好了计划,时间也来到了下午,棠栗收拾好东西出了门,来到操场上的时候,众人已经站好,整装待发。

对此,棠栗表示很满意,一支出色的队伍,纪律相当的重要。

“你们今天下午的训练共有三项,前两项是你们共同完成的,最后一项,是我为你们专门定制的训练计划,今天下午,你们将会感受到什么叫做身体被掏空。”棠栗笑眯眯的说着,指了指放在一边的两根圆木。

“你们四个人一组,每组扛一根圆木进行障碍跑与体能训练,下限十五圈,没有上限,要求是,必须调动你们全身的魂力,并且中途不允许中断魂力输出,任何一个人都不可以出现中断,你们有什么问题吗?”

棠栗的视线扫过众人,见众人都没有任何疑问之后,开始分组。

马红俊,奥斯卡、宁荣荣、古月娜一组。

戴沐白、朱竹清、九爻、唐三一组。

两组人各自扛起一根圆木,放在肩膀上颠了颠,发现居然没有半点重量。

众人放下圆木,马红俊没忍住开口,小声的问奥斯卡:“唉,兄弟,这玩意儿有什么机关没有?不能就这么轻松吧?”

戴沐白也凑过来:“是啊,这木头也太轻了,我感觉我一个人都能背着它跑十五趟来回,那还用得着魂力啊。”

奥斯卡摇了摇头:“这玩意儿我也是第一次见,不过你说的对,我想它肯定不会一般,栗子姐不是说,要求我们输入魂力吗?要不试试?”

马红俊一听,挑了挑眉,就抱起圆木就开始注入魂力,只听砰的一声,圆木缓缓从胖子手中滑落到地面,砸出了一个小坑,在看马红俊的圆脸,涨得通红。

“我去!”胖子一张脸瞬间涨得通红,费劲的托着那根圆木的一头。

和他同一组的奥斯卡见状,也不由得有些吃惊,伸手试图和马红俊一起搬起圆木。

却发现木头居然纹丝不动!

棠栗这时候笑盈盈的开口:“这木头啊,可是我寻了好久才找来的呢,平时呢,轻飘飘的,一个三岁小童都能提溜起来,但是只要注入魂力,就会瞬间变得重若千斤,魂力注入越多,重量也就越大。

而且,这木头还能主动吸收周围出现的魂力,用于增加自身的重量。”

说着,棠栗的视线扫过众人,脸上的笑意收敛:“我也不要求你们必须输入全部魂力,毕竟你们才刚开始练习,只要你们在保证魂力不中断的前提下,跑完十五圈,就算通关,但是如果有作弊偷懒,收敛魂力不释放的,那么就自己一个人拖着这根木头,跑十圈!

魂力,我来提供。”

众人听罢,皆是一惊,棠栗的魂力何等深厚,他们多少还是有些猜测的,由她来提供魂力……

嗯,开席几个菜?

众人虽然哀叹,但还是抬起了圆木,注入魂力,感受到肩上的圆木一瞬间传来的重量,都不由得弯了腰,咬紧了牙关,艰难的迈出了第一步。

好在,众人也都是魂师,身体素质还算可以,很快也就适应了重量,跑起来也顺畅了许多,配合也默契了很多。

扛圆木一百米快跑,过泥潭,过独木桥,原地深蹲二十,仰卧起坐三十,上斜坡,下斜坡,过梅花桩,抵达终点俯卧撑十五个一圈结束。

棠栗就静静的抱着胳膊站在一旁,看着他们一脸嫌弃的淌过泥潭,摇摇晃晃,走过独木桥,踉踉跄跄的做完深蹲,面容扭曲的做完仰卧起坐,吵吵嚷嚷的上了斜坡,骂骂咧咧的下了斜坡,而后有东倒西歪的过来梅花桩,最后咬牙切齿的完成了俯卧撑。

一百米快跑,对他们而言不值一提,蹚泥潭对于这些天之骄子们那就是一件难以接受的事情,但是不接受也不行啊,他们必须接受,因为他们打不过棠栗。

深蹲和仰卧起坐不难,难的是他们要扛着圆木去做,动作不一致,不统一,就会出现混乱。

上斜坡,圆木就会不由自主的向下滑,走在最下面的那个人,负担就会重,下斜坡时,最后面的人,速度会自然而然的加快,拉扯间矛盾就发生了。

过梅花桩,讲究平衡力,尤其是还带着圆木,一个人站不稳,全队都要遭殃,好在他们的平衡都还可以。

俯卧撑,圆木落在他们的腰上,巨大的重量,压的他们几乎起不来,但是不行,为了胜利,必须坚持!

于是,三圈下来,不管是奥斯卡还是古月娜,这两个最强的小家伙们,都累的气喘吁吁了。

五圈之后,马红俊开始大口的喘息,脚步开始变得沉重,但是没有停下。

七圈之后,他们的失误变少了,配合默契了。

十圈之后,众人基本都快要走不动了,都是靠挪的。

十二圈之后,众人的步伐蹒跚,眼看着是走不动了,体内的魂力也已经消耗殆尽。

第十三圈,众人的步伐凌乱,在独木桥和梅花桩上,几次都险些掉下去。

第十四圈,在下坡的时候,腿软了一下,两个队伍先后咕噜噜的滚了下去。

最后一圈,他们没有在选择竖列成队,而是横列成排,彼此搀扶着,扛着圆木,跌跌撞撞的朝着终点进发。

在完成了最后一个俯卧撑之后,众人在也坚持不住,昏倒在地上,失去了意识。

小舞快步跑到九爻身边,剥开九爻被汗沾湿,贴在脸颊上的幽蓝色长发,看着九爻那张原本俊美可爱的小脸儿,此刻满脸涨红,满是汗液。

小舞撇了撇嘴,看向棠栗说道:“栗子,你这样会不会太快了一些?”

棠栗笑了笑,周身光芒一闪而过,黑香菱施施然飘到小舞面前道:“栗子可是从一开始,就开着第一魂技,随时监测这他们的情况,他们现在只是脱力昏迷了而已,不用担心。”

棠栗拍了拍小舞的脑袋:“放心吧,我有分寸的,这些对于寻常人而言,或许有些艰难和激进,但是他们可没有一个是普通人,他们需要这样的训练来激发他们的天赋。”

说完,取出了一瓶药水,递给小舞:“找人帮他们泡药浴,记得留下字条,提醒他们醒了就开始修炼。”

小舞结果药瓶,点了点头,虽然有些心疼九爻,但是栗子说的对,这样家伙们,可不是普通人,寻常的训练对他们来讲,太过普通了,起不到太大的作用,也只是浪费他们的天赋罢了。

栗子说的,绝对没错的!

上一章目录下一章存书签
站内强推从光字片开始的影视诸天北境拥兵四百万,母亲让我叫太后规则怪谈:他又把副本玩崩了斗罗之开局一只鸟魂穿修真界:我的空间能藏娇忘川镜穿越乱世,我带族人向山林走去通史演义遥望行止小可怜揣崽,秦少抱走日日宠都市修真之闲鱼想躺平修仙:化身石像降妖除魔未来手机末世大佬问鼎娱乐圈许你余生地老天荒英雄联盟之游戏人生带着写轮眼闯异界天才主播厉总,夫人不想复婚还偷偷生崽了花舞艳天下
经典收藏极道蛊魔逆天废材:鬼医大小姐重生,末世降临,吾为人间第一皇必杀式火焰儒道:我是三界圣人!幻颜尊者天价恋人,总裁过时不候重生后嫁给了敌国太子木叶之忍者人生宝莲灯:二哥你听我解释我在异世界当写手玄幻:我率地府镇世间!我,诸天人皇,契约万界致命宠溺1霸道总裁,求二胎我的肉真不好吃玄幻:我能查看人生剧本她靠生崽火遍全星际天骄无双牵起你温暖的手我的命运改变器
最近更新觉醒系统金手指种田御兽剑斩天命!大唐第一刀斗魂卫夺我机缘是吧?反弹万倍因果长生之死亡就会变强长生:从死咒术开始无敌披着魔法袍的道士我替代了邪帝沉寂十八年,我一剑斩落皇朝老祖天赋,体质,背景,我都是最顶级我在异界当殿主开局被献祭魔界,我直接杀穿归来打造最强家族,我的子孙无敌了无敌大反派:开局纳主角老祖为妾一页一神通,道爷你这么玩?梦醒,我成了最后的大能杀敌同步修为,这谁还修炼啊叛出家族后,转身投靠魔族女帝我就做个梦,咋就成邪神了?
穿越斗罗我的武魂竟是她 少时诵鸡腿 - 穿越斗罗我的武魂竟是她txt下载 - 穿越斗罗我的武魂竟是她最新章节 - 穿越斗罗我的武魂竟是她全文阅读 - 好看的玄幻魔法小说