丹田一热，狄秋便知道自己可有照着那办法开始行周。随着热觉慢慢在身体之中流动，从各个穴位经过，时而有一股涨痛之感传来。要换做别人可能早就吓得停下来，这流经的穴位本就是人体大穴、要穴，这一痛可不教人害怕吗？
但狄秋正是不知者无畏，只当这胀痛感是理所当然的事情，于是不厌其烦一遍又一遍重复着丝帛上所述的方法运行着。殊不知，狄秋身体受了那雷火石的改造早已异于常人。即便是内力微弱如狄秋这般，按照这运行真气的方法，也该疼得满头大汗，更别说其他已经有内功在身的习武之人。
狄野之所以只停在第一层，最大的原因是，他试着从其他篇目入手，实在一无所获，只能也和狄秋一样从这练气篇开始学起。但从一开始，这练气篇上运气的方法就把狄野吓住了。但狄野深信，祖上传下来的《狂心诀》绝不会害了自己，于是便按照上面的方法进行修习。
但没过多久，狄野便发觉自己新堆积的内力与原来的内力相互抵触，几乎要有走火入魔的趋势。大惊之下，狄野只好让妻子将他用锁链困在一出瀑布之下，免得他真气冲击要穴，身体无法承受住内力的外泄。只要在瀑布下，身体得到持续的降温，才有可能躲过此劫。
果不其然，在瀑布下的第三天，那股真气开始不断冲击要穴。狄野的身子热得发烫，内力不住地泄出。万幸的是，好在提前做了准备，狄野没有走火入魔，只是这《狂心决》上的内力没有学成，倒是把原先的内功积攒下来的经脉行周法则破得七七八八。自那以后，狄野再不敢修习这《狂心诀》上的任何内容，将其封入石银匣，藏在他那匹黑马的马鞍之下。只待狄秋成年之后，把这《狂心诀》交到他的手上。可偏偏，在那天临教的拜典日，发生了后面那么多的事端来。
话说现在，狄秋感受着真气在身体之中穿行。这种感觉是前所未有的，仿佛自己的身体里蓄积着一股及其霸道的力，自己挥出一拳，或者踢出一脚都能有极大的威力。
直到运行了二十个周天之后，狄秋才开始慢慢觉得，自己这一遍一遍得运气，越来越快也越来越顺遂。但他也深知这欲速则不达的道理，于是试着让那真气在经过每一个穴位的时候，都尽量让他多停留一会儿。
可这一停却出了事情，那真气刚到曲池穴就忽地暴走，狄秋竟压制不住，便直直往下个穴道走去。狄秋不敢轻举妄动，只好顺着这股真气行走下去。可到了下一个穴道，真气仍是不受控制，按着先前的顺序强行运了一个周天，这速度却比之前狄秋控制下要更快了不少。
狄秋不禁心想：这真气运行如此之快，却也没有洗礼经络，稳住穴位岂不是对这修习毫无助益？
待到真气回归到丹田之内，总算是止住了，狄秋却不敢再擅自催动。这聚气洗髓，该是所有的内功心法都相似的。但有多少人能经得住这样狂暴的运行之法？狄秋之前只是觉得那穴位之中隐隐作痛，但很快就恢复了原样。
狄秋知道这定是雷火石的功劳，若是普通人恐怕一时半会不会这样快就复原。于是，又壮着胆子重新催动真气。这一回，狄秋便没有试着压制真气在穴位停留，而是由它自己行运作。果不其然，这停了一会儿后，运行的速度越来越快，几乎到了难以想象的地步。
那穴道一次一次地收到冲击，疼痛还未消失很快便再次袭来，随着痛觉的积累，即便是雷火石却也抵御不住了。狄秋发觉自己满头冒汗，浑身上下都散发着热气。
黑目凌远远地站着，本没在意狄秋打坐，却忽然看见狄秋头顶竟然冒烟了。黑目凌不禁讶异：狄秋这武功可真古怪，怎么练到如此的地步。
虽然狄秋浑身上下说不出的痛苦，却发觉那每一个周天行完，那丹田之处的内力便深厚一层。直到那狂暴的真气停歇下来，狄秋总算松了一口气。他耐心等着身上的痛感消失，已然浑身都已经湿透。
狄秋站起身来，只觉得神清气爽，精神抖擞，说不出的痛快。黑目凌快步跑来问道：“如何？可顺利吗？”
狄秋却也说不上来，顺利该是什么情况，不顺利又该是什么情况。毕竟他也是第一此，学习这内功心法。狄秋活动了一下身子，道：“既然身体没什么异样，该算的上顺利吧。”
黑目凌急不可耐道：“既然这样，你打我一掌，我瞧瞧这连了这《狂心诀》可有什么变化。”
狄秋笑道：“哪有这么快，这不过半个时辰的工夫，要是立马就能看出分别，那不成怪物了？”
嘴上虽这么说，狄秋自己却也跃跃欲试。看到身边有一颗树，便又道：“打你是不成的，我打打这棵树看看。”说罢一拳挥出打在那树干上。
那棵树却是只有碗口般粗，这一拳非但没有任何作用，倒是把狄秋疼得龇牙咧嘴。
看着狄秋这副模样，黑目凌不禁哈哈大笑：“你学了倒是要学以致用才行，我刚刚瞧你随手这么一拳，却都没有用上内力，你瞧我的。”说罢，黑目凌扎起马步，蓄力一拳打了出去，那树摇晃了一下，几片树叶簌簌地落了下来。
狄秋看看黑目凌又看看自己的拳头，道：“我倒是忘了催动这内力，只是觉得这丹田里热乎乎的，却不知道怎么和这招式结合在一起。”
黑目凌的武功都是与他哥哥黑目冶学的，内力虽然不算深厚，但这运用的法门却清楚。便告诉狄秋道：“你就当这丹田是一口深井，这内力就是井水，你要催动，便用那吊桶去打这井里的井水上来，然后泼出去就是了。”
黑目凌说的浅显易懂，大致上也就是讲这内力随着经脉冲往自己的手臂，随着拳头击发出去。狄秋有样学样，也扎了一个马步，调动那丹田的内力冲向手臂，接着一拳打向那树干。
谁能料到，这内力并没有他想象的那样好控制，一拳出去竟然使出了全力。只见那树干摇晃了一下，树叶也是簌簌地掉落下来，只是这数量却几倍于黑目凌了。
黑目凌笑道：“这内力倒是使上了，但你丝毫没掌握分寸。这一拳要是打在没有防备的普通人身上非得呕血不可，可你自己这内力却也一口气用光了。”
这话说的确实是不错，狄秋一拳打完，只觉得丹田内空空如也，那真气虽然在一拳打完后的那一瞬间便开始重新聚集，却也是杯水车薪，一时半会肯定无法施展出刚才那样的威力。正如黑目凌所说，要是对付普通人，那这一拳肯定是有他受的了。可若棋逢对手，那自己这一拳出完便没有余力再战了。
“要真遇上势均力敌的对手，你这内力便要视情况而用，若不是非常时刻，决不能拼着耗尽所有内力的风险再强斗下去。该守的时候务必还是要守，这内力会随着越战越久慢慢缓过来。若不是像一等一的高手那样，有一击毙命之能。便随时都做好鏖战的准备。”黑目凌提醒道。
想那天临教的拜典日，黑目凌与王盘山相斗，便是长盘决出的胜负。倒不是王盘山武艺低微，而恰恰是黑目凌临敌的经验丰富。王盘山因为先战了张痞子，没在最佳的状态，黑目凌以逸待劳这才得手。要换做一对一单打独斗，黑目凌自认为还需数百招后才见分晓。
狄秋道：“你说的却是不错，不过这《狂心诀》却是奇妙无比，单单这半个时辰，我便觉得自己像换了一个人，就算是配合普通拳脚，就光着速度与力道，就不能与以前同日而语了。”
见好友武艺长进，黑目凌自然也跟着开心。拍了拍狄秋的肩膀道：“现如今，我们便更有把握了。两日后那劫人的时候，我估摸着不过是一群狱卒押着人离开。照我们这么多人手来看，应当是手到擒来。”
狄秋也同意道：“虽然丁朔年迈，派不上什么用场，但好在那吕城是个练家子，对我们的行动帮助很大。若不是席寸义这个人性情暴躁不适合参与进来，否则他的那两个堂家兄弟，却也是不小的助力。”
话到这里，黑目凌不禁问道：“狄秋，两日以后你到底有什么主意，可有先告诉我吗？如果有什么需要提前准备的，我也好……”
话还未说完，狄秋却忽地做出一个噤声的手势，眼睛看向远处的树后面道：“先别说话，那里有人！”
月光下，树影微动，一阵劲风袭来，那树后面走出一个人来。佝偻着身子，背部驼着，脸上遮了一块黑布。对着狄秋道：“狄公子，可借一步说话吗？”