重生之火凤凰

天藏风

首页 >> 重生之火凤凰 >> 重生之火凤凰最新章节(目录)
大家在看农门相公追妻忙妖孽学霸的神级系统溺爱之宠妻成瘾天降七个姐姐倾国倾城绑定慈母系统后,我摆烂了都市修真之闲鱼想躺平驭香百宝图解纪神豪的完美人生:从国企辞职开始八零甜妻萌宝宝
重生之火凤凰 天藏风 - 重生之火凤凰全文阅读 - 重生之火凤凰txt下载 - 重生之火凤凰最新章节 - 好看的都市言情小说

第二章 收获电影节

上一章目录下一章阅读记录

“径赛”米、15oo米的奖品,分别是第一名,一个水晶质地的奖杯,形状为透明的方形基座一正迈开大步,奔跑的小人;第二名为一块金色的,雕刻“第二名”并且标注项目的奖牌;第三名的奖品,则是一份荣誉证书——

上写“某某同学于2oo7年度初二年级田径赛径赛多少米项目获得第三名成绩,特颁证书以为表彰……”

一等奖、二等奖、三等奖,都是荣誉性质的。天籁.2

一等奖奖杯,二等奖奖牌,三等奖证书——径赛如此,田赛也如此。只是田赛做的更为细致一些,投掷的项目,标枪就是一个投掷标枪的小人,推铅球就是一个推铅球的小人,每一个都做的栩栩如生……周处、陈浩二人听着主席台的扩音器的颁奖声,不住的上主席台、领奖、再下来……

手里满满当当的奖杯、奖牌,二人可谓是赚了一个金银满钵。六班其他的同学,也多多少少的获得了奖品,多是第三名的。女生则比较惨淡一些,仅仅数人得奖。主席台上,颁奖还在继续,暖暖则要过了周处的一个奖杯,细致的观摩了一下——奖杯晶莹剔透,虽然材料并不值钱,只是玻璃的,可制作的却很精良。底座上的金色的文字,也很有力量,看着非常的漂亮……

她把玩了一阵,才将奖杯还给周处。

其他的同学,也和暖暖一样,从其他同学手里借过奖杯、奖牌或者证书一阵看……初二六班无疑是这一次“田径比赛”的大赢家——光是周处一个人,就报了五个项目,拿了五个冠军,陈浩被周处压着,却也是亚军。而其他班级……凡是有周、陈二人参与的项目,则是全部剃了光头。

男子赛上,初二六班的奖杯、奖牌是最多的。其他班级能够分润的,也就是剩下的项目的奖杯、奖牌了。

他们心里苦啊……

就这,周处、陈浩二人还后悔呢。周处说:“早知道比赛安排是一项一项单独的,就应该所有项目都报名了。真想看看把他们剃光头之后,他们会是什么表情……”陈浩附和:“估计会哭死吧?你看现在都哀鸿遍野的……咱俩要把所有的项目都参加了,还有他们什么事儿啊?冠军、亚军就咱俩的了……”

“那是,对了,你说要是阮参加女生组比赛……”

周处不由想到了一个很“美”的画面——陈浩听他一说,不禁脑补了一下。那画面太美,简直不能看啊……

根本就不是一个重量级的……

暖暖听的不禁笑。

颁奖完毕之后,一天的田径比赛也彻底的结束了。之后各班就回班,在自己的位置上坐下来后,大家也依然都是亢奋的……他们班太牛了有木有?艳压群芳有木有?那一种荣誉感让人熏熏欲醉,心中一阵热。班里一阵“嗡嗡”的讨论,大家高兴,暖暖也没有扫兴的让大家安静下来。

一直讨论到班主任进来。

这才安静。

“咱们班……”苏可明显也是激动的,“今天表现的非常不错!周处同学一口气拿了五个奖杯,陈浩同学也一口气拿了五个奖牌,无论是个人成绩,还是综合成绩,咱们班都是这个……”她笑着,给大家竖了一下大拇指。

“……明天就要正式上课了,大家记得……”苏可又细致的嘱咐了一下大家记得带书,记住明天的课程。说了好一通,却都是老生常谈的东西。说完,就宣布放学。暖暖、叶提娜二人一道回家,一回家,暖暖就赶紧摘掉了头上的帽子、头套等拘束,很舒服的呼吸了几口新鲜的,不经过滤的空气。

“哇,还是家里舒服……”在客厅的沙上坐下来,和芃芃阿姨一块儿看了一会儿电视剧。等夭芃芃看完电视剧,她才学了一段视频。再之后,便吃晚饭。饭后,小薰就和暖暖说了件事:“今天收到了电影节的邀请,你是猪脚呢。去不去?”小薰说的“电影节”是一个很本土的电影节:

收获电影节。

举办时间是每一年的农历八月初八,举办周期为一旬,也就是十天时间。“收获电影节”次举办,是在1987年,一开始,只是针对中华国的电影进行,至于后来,逐渐在亚洲地区有了举足轻重的影响力。而时至今日,“收获电影节”的地位,早已经可以和什么戛纳、柏林之类的电影节相提媲美了。

作为《义薄云天》的投资人、制片方、编剧、动作指导等多重身份为一身的暖暖,自然就成了受邀请的对象——而且还是一个举足轻重的人物。

《义薄云天》太成功了……

是以一个创造了如此“成功”的人物,又怎么可以和“收获”擦肩而过?

且还有《任氏传》的马小玲!

……

“收获电影节——iva1,简称fff,是世界上最具有影响力的电影节,对于电影人而言,是一项莫大的荣誉。所以,我的个人意见,是参加的——最好,还能捧一个金麦穗回来……啧啧。”小薰见暖暖对“收获”并不很清楚,就简单的给她科普了一下有关收获电影节的事情。

这既是一次电影节,也是一次金麦穗奖的颁奖典礼。金麦穗就相当于小金人,一样是对电影人在编剧、导演、演员上的诠释的认可。

……

收获电影节。

金麦穗。

……

暖暖不由心动。

她纠结了一阵,就扭头问小姨、妈妈:“小姨,妈妈,你们说我去不去?”苏婉莞尔,掩口笑道:“看样子,你这是想去吧?八月初八,也就是9月18号,星期二。活动是十天,到28号……想去,就去吧。咱们一家一块儿去,热闹热闹,不过——”小姨顿了一下,说了一个“不过”——

“学校的功课不能拉下,每天要抽出时间学习……”

叶提娜举手。

“这个交给我!我可以随时关注学校的学习进度,每天把要学习的内容告诉你们的。”说着,语气中就透出了几分遗憾:“电影节我也想去啊……”可惜,她现在是老师,要对自己的学生负责,却是把在了学校,走不开的。

夭芃芃道:“你留着给我们看家就行了……”

暖暖道:“还有,别把小金子饿着了。”

“18号呢,你急什么?今天才2号,还半个月时间呢……”叶提娜嘟囔了一句。小薰说:“那,要决定去,我明天就回复主办方了。”

事情说定之后,暖暖便练了一会儿十二工学、夭生功。之后,便带着好奇,查了一下“收获电影节”的相关内容。捧着笔记本电脑,分分钟就找出了一大片的相关词条,并且这些词条的热度,都是非常高的。暖暖随意打开几个热度最高的浏览了一下,登时感觉自己和这个时代脱节了……

这么有名的电影节她竟然不知道!!!

简直哔了狗了……

o__o“…

翻看了一阵网页,便已近了九点钟。苏倚便收了她的电脑,让她去洗澡睡觉。“暖暖,别看了,要九点钟了,去洗澡睡觉。”“哦。”暖暖很乖的,将电脑交给了妈妈,然后就和叶提娜一起去洗澡、睡觉。一觉睡的天色大亮,睁眼便是翌日的清晨。起床、穿了运动服,洗漱之后,戴上头套、口罩,便上天台。

一遍夭生功、一遍十二工学后,便和小姨、妈妈一起,复习一些大小肠的细致内容。一点一点的,抠一些细节,翻来覆去的确认……时间过得很快,说着话,就是回去的时候了。叫了一声叶提娜、小金子,四人一吼便回屋。

回屋之后,小姨就去热了牛奶、面包。

暖暖去叫了小薰、夭芃芃一起吃饭。

饭后,暖暖就换了校服,重新戴了头套……然后,便由妈妈开车送她和叶提娜一起去学校。今天是九月三日,初二上半学期开学的第一天上课。她下车,背着书包一路进入教室,一进去,就见到参加“三绝堂”的同学正一头的汗,大口大口的喘气……明显是听了她的话,跑步过来上学的。

她自看在眼里。上过了一天的课,轮着课外活动的时候,她便集合了三绝堂,去操场。依然是以跑步为开场,之后便将队列在主席台前停下来,列成一排一排的密集阵型。在开始训练之前,她先要给大家讲一些东西……“今天,我来教大家一些东西。上一节课,我们讲了正低鞭——今天,我们要讲的,是呼吸……”

“人的呼吸,一呼一吸,呼则废气出,吸则大气入,一呼一吸,我们身体的血液,都会从肺叶中,获得氧气,形成气血,泵流全身。从身体的主要的血管,到次一级的血管,一直到毛细血管……而我们之所以能够运动,并且如何持久的运动,其中的关键,就在于呼吸。所以这一节课,我们讲呼吸!”

“下面,我来讲具体的呼吸方法……呼吸的方法之一,是屏息。来,谁能告诉我,屏息有什么作用?”

这个问题,同学自然是回答不了的。她只能自问自答。

“屏息可以让我们在瞬间,挥出强大的力量——所以,无论是寻常人,还是练武的人,在动作的一瞬间,都是屏息的。你可以听到他们出‘嗯’的一声,然后抬起重物,或者踢出一腿,打出一拳……这就是屏息的作用。通过瞬间的停滞呼吸,收缩肺部,形成高压,将气挤入气血,让气血充盈,从而挥出大力,或者高,或者形成局部的高强度防御——比如,让自己的肌肉变硬……”

“来,为了让大家直观的感受一下。我们来做一个实验。所有人,举起右臂,把肱二头肌鼓起来,咱们两两实验……”

最直观的感受,就是亲身感受——呼吸法对于人体的力量、度,乃至于局部的肌肉硬度、抗击打能力的影响,是分明的。但要实验一下,就能明白。暖暖的实验,分成了两个部分,一部分是让人亮出自己的肱二头肌,鼓硬之后,不要憋气,让另一个人去捏。第二次是憋住气,让人去捏——

结果是显而易见的。

不憋气,很容易就被人捏软了——简直就像是一块松散的土坷垃,一捏就碎。可憋住气,却又是一种截然不同的情况。要捏软,需要的力气会增加,而肌肉的硬度也变得更大,更为坚实、强硬。

这一种现象在生活中可谓是常见的让人忽视。

可单独拿出来,却又如此的……

神奇!

两两实验的十一组同学满是惊奇——这,简直和暖暖说的一模一样。他们不仅看向暖暖,眼中带着一些好奇、一些不可思议,以及一些疑问。头套下,暖暖的嘴角勾起了一丝清浅的笑容来……柔声道:“看到了吧?这就是呼吸、气和我们的身体之间的关系……其实是很简单的,只是很多时候,正因为它太简单了,所以才会被我们忽视……”

呼吸——比吃饭、喝水还要简单。

是以也最容易被人无视。

可……其中蕴含着的道理呢?她安静的,看着同学,过了好一阵,才继续说道:“刚才我们讲了屏息——一种极为简单,实用的呼吸法门。或者,我们可以称之为力的法门。今天,我们训练的内容,就以屏息为主,之后穿插训练踢走。还是正低鞭——两个训练是分开的,大家不要急……”

“千里之行,始于足下,不积跬步,无以至千里,不积小流,无以为江河……每一天的训练,都是很重要的。你们呢,好好的训练,我给你们讲一些有趣的知识……”她笑着,说完便一挥手,让大家散开。

“散开——”

队列散开之后,训练也正式开始。

“先,你们的呼吸节奏,要按照我的口令来。我让你们吸气,你们就吸气,让你们屏息,就屏息,让你们踢腿,就踢腿……当我说吸的时候……”暖暖将口令分解,成了“吸-屏-踢”三个字。将之反复的说了好几次,她就问大家:“所有人,都听明白了没有?”

“听明白了……”

“好,听我口令——吸——屏——踢。”

三个口令、三个字。

口令之间的间隔,是不多不少的三秒钟——这三秒,是让同学们详细的体味其中的变化、细节的。三次口令,表现在外的,则是一个动作——踢,只能看到一下正低鞭。而暖暖则能够看到更多的东西!

上一章目录下一章存书签
站内强推星穹铁道:生命因何叹息倾世医妃等到青蝉坠落修仙:化身石像降妖除魔厉总,夫人不想复婚还偷偷生崽了驭香和顶流影帝结婚后绝世唐门高手天龙:开局收萧峰当义子钓鱼又赶海,我是渔村最靓的仔造物主语录奇迹之皖南儒商我带领洪荒成就唯一真界!刚穿越就被四百斤的女人退婚龙族:从西游记归来的路明非神豪的完美人生:从国企辞职开始源初序列我凑数的那些年之一二事护美兵王震惊!闪婚后她成了千亿富婆
经典收藏沦落工具人:开启灵气复苏未来手机惊!捡到大佬的儿子后他竟要以身相许我靠和坤成鉴宝大师蛋生蛇宝,萌萌哒从公司保洁开始的首富之路复联中的铠甲勇士她是我的心上星春落杯中妖虞见阿笼机甲与男神同桌是我妈都市之极品仙官别拿中医不当将军我的双胞胎大小姐重生悍妻:带着淘宝回七零都市无敌剑仙溺爱之宠妻成瘾神豪:呼吸都能赚钱锦绣风华之第一农家女
最近更新终极一班:无双李明轩的大学生活觉醒时代,三系异能震惊全天下家道中落,校花老婆差点离我而去每秒一点熟练度每天变强亿点点官场之科技崛起风云娱乐:从作曲人开始成为传奇卡牌:少年的救赎直播:我一天一个女嘉宾神豪:从手撕未婚妻一家开始穿越1951七零不做冤大头,下乡赶山娶村花我活到了三千年这世间最后的神神豪的豪车日常校花和酒馆小姐,你究竟喜欢哪个西游降世:只有我记得齐天大圣造化领主:一天一个传说兵种!我包养过的校花,变成我老板了!我有十个人格
重生之火凤凰 天藏风 - 重生之火凤凰txt下载 - 重生之火凤凰最新章节 - 重生之火凤凰全文阅读 - 好看的都市言情小说