近段时间，夏宁通过些听闻，得知了一件足以让列仙与诸神震惊的事情，曾抚养他十三年的女子，竟是古今世人焚香膜拜的伟大神只——太阴圣皇。
万年前，因巫仙子而引起的劫难，导致母星上的人类近乎灭绝，一朝阴皇归来，看见破败的景象，遂与炎帝、青帝等诸位仙神重建文明，让后来人铭记，奉为祖神。
阴皇以大神通为夏宁塑身躯、造元神，根本就是他的亲生母亲！
夏宁记得，他十岁时候的一个晚上，看见母亲登上楼顶，沐浴着皎洁的月光盘坐，双目闭合，气定神闲的样子，于是他感到奇怪，走过去问：“妈，你在做什么？”
阴皇不回答，闭着两只眼睛，告诉夏宁如何吸气，又如何吐气，但没叫他照着练，也没说这样做有何用处，事后瞪着眼睛道：“你这孩子，鼻涕都快流进嘴巴了，还上来吹风，再不去睡觉，我就拉你去医院打针。”
作为一个善良的母亲，不可能不爱惜自己的孩子，阴皇亲手塑造出的躯体，必然比谁都了解，所以她告诉夏宁的呼吸法，应该是最适合他修炼的。
只可惜，夏宁渐渐差点忘了，直至今日，听叶淑忧说可以用呼吸法开辟七池，他才回想起来。
“十多年过去了，关于那门呼吸法，你难道还记得清楚？”叶淑忧表示怀疑。
夏宁摸摸后脑勺，道：“应该可以想起来。”
回到酒店的房间内，叶淑忧说道：“呼吸法可不能乱练，要是唤醒暗体你就麻烦，会遭到自然法则打击，必死无疑。”
夏宁讶然道：“想不到啊，还能通过呼吸法唤醒暗体。”
暗体是人存与生之源，既本源，悬卧于灵识上方。
世间全部人的暗体皆完全相同，呈一位穿着白衣的女子，闭着双目不动，似永久性的沉眠。
“我只知道，你若练了些不该练的，她会睁开眼睛，到时候会和许多死都不知道怎么死的人一样。”叶淑忧郑重说道：“所以，你先将你母亲当初传给你的呼吸法告诉我，让我参考参考，确定没问题再练。”
“好。”夏宁坐在了桌前，拿出纸笔来。
“六长八短，九深一浅……不对！”
他猛然将写了几段文字的纸张揉成团状，扔进了垃圾桶里，继而往崭新的白纸上书写。
“七平四急，七缓五紧……还是不对。”
他又将写了字的纸张扔掉，再度重新写。
“三长两短，四进三出……又不对……”
如此反反复复，夏宁差点通宵达旦，终于在凌晨四点多的时候，叶淑忧认为他弄对了，已经没什么问题，而且尝试有效。
这套呼吸法，被夏宁命名为“太阴呼吸法。”他练了几分钟后，感受到神奇的效果，体内竟多出一股神秘能量，自主和血气相融。
只是，修炼太阴呼吸法，能否让体内的七个穴池打开，他完全不知道，叶淑忧也不敢确定。
“你如果能一直练下去，就代表着能一直变强，说不定到了将来，凭借金血一层的修为，便可以战胜地仙，同境界更是无敌。”叶淑忧说道。
地仙，指境界处于明心第六层至金血顶峰的修士，但夏宁提前将体血金精化，从上清境界跳入金血境界，故不算地仙，因为理论上，他的修为只有三阶。
百净是一阶，上清是一阶，金血又是一阶，合起来三阶。
百净、上清、望物、明心、金血、炎境。
夏宁将来若折进望物境界，修炼到第六层，却也不能算作地仙，因为明心境界尤为重要。
“我感觉我修炼这门呼吸法，只需几年时间，战胜淑忧并非梦想。”
“我喜欢你天真的样子，真可爱。”叶淑忧似笑非笑的说道。
夏宁不说话了，重新开始修炼，不久后他发觉，体内生出的神秘能量，没有与液态的金血相融，而且还遭到了排斥，同时间他全身疼痛，似乎要炸开的感觉。
他将情况告诉叶淑忧。
“看来，这门呼吸法你一次只能练几分钟，身体承受不住，需要些时间缓合，明天再试试吧。”
夏宁有点难过，可是也没办法，在修仙之道上，没有超纲的天赋，只能慢慢行走。
他躺到了绵软的床铺，接着便发现，叶淑忧跟着睡在自己旁边，他认为不妥，赶紧翻身起床。
“你真不把我当外人啊！”
叶淑忧想说，我本来就是你妻子，可是她只撇撇嘴，忍住了。
“我们出去跑步吧，运动运动。”夏宁说道。
“对于半仙而言，做普通的跑步运动完全没一点用，属实没意义，你有这种闲情，还不如帮我揉揉肩，捶捶背，然后再洗洗脚。”叶淑忧想多陪陪夏宁，却一点都不愿跑步，于是她这样说道。
实际上，夏宁只是想知道，如今的他在体力方面，究竟差叶淑忧多少。
“让我试试，能不能追上你。”
听他这样说，叶淑忧倒起了几丝兴致，道：“好，我让你追。”
“开始。”夏宁很快，倏地拉开房门，冲出了酒店，在大马路上狂奔。
他说要追叶淑忧，自己竟先行一步。
所以，叶淑忧无语，甚至有点生气，什么人啊这是！
天色渐渐明亮，东方出现了鱼肚白。
两个人公平较量，并没有使用神器法宝，或短时间内提升实力的奇术等，纯粹比拼基础，然而即便如此，他们的奔跑速度也足够骇人，犹如两道电光，连上清境界的修士都看不清楚。
望物境界的修士战斗力甚强，主要能动用元神之力。
正常情况下，修为处于望物第五层的叶淑忧，夏宁应该打不过，不过他此刻发现，单论脚力，自己未必会输。
自开始至现在，他始终在前，叶淑忧始终在后，一直保持着三十米左右的距离。
夏宁看路标指示，带着叶淑忧冲至环城大道，以任何汽车都远远赶不上的速度，围绕天州国的京都奔行，一圈又一圈，受到许多人关注。
“你别慢下来，我还没感觉呢！”叶淑忧脸不红气不喘，似乎她还没热好身，并未认真起来。
“我尽力。”夏宁已经开始不支，喘着粗气说道。
在这个时候，他感受到了差距，叶淑忧好像永远不会累，无论你领跑多久，都不能让她喊停。
二人的速度不减，围绕着云城，又奔跑了五圈，夏宁的身体几乎冒烟，甚至要起火，里里外外滚烫，同时肌肉十分僵硬。
由于剧烈运动，严重影响内脏，他从这个时候开始，有了呕吐感。
不知不觉间，叶淑忧口喘大气，脸色微微绯红。
她已经热身完毕，体内的每个细胞都被唤醒了，一种狂意涌上大脑，令她越来越兴奋，大口呼吸的同时，肢体竟强劲有力，紧紧不舍的跟着夏宁。
“我都疼了，你还不慢点。”
叶淑忧太久没做极限奔跑，而今不太适应，两只脚确实疼痛，但得与挂念多年的人重逢，她心中的喜悦和肢体的疼痛结合在一起，竟形成种奇妙的感觉，并非难受，反而相当快乐。
“哥，我要哭了。”
夏宁不相信这个女人的话，以为她在刺激他，故而遂其愿，咬牙使出骨子深处的最后力量猛冲，就像赛场上的长跑运动员，看见了终点，进行最后的全力冲刺。
“你忍忍。”
“忍就忍，反正你快不行了。”叶淑忧洋洋得意，露出妖异的笑容说道：“别看我柔弱，就以为跑得过我，我耗都能把你至耗虚脱。”
两个人赛跑，自天黑到黎明，至上午，再到现在，已经围绕云城有四十多圈，夏宁将近力竭，进行最后的冲刺。
不足一个月前，他于密岛上的魔云谷内，接受各种严酷的极限训练，在采君的监督下非常之极端，练出了尤为强悍的耐力，如今他这所谓的“最后冲刺”，属实冲得远，冲了两个小时还继续冲。